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Io mi muovo | |
| Autore / autrice | Marco Bianchi |
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| Editore | Mondadori |
| Anno | 2014 |
| Fuori catalogo dal | 19/05/2025 |
| ISBN | 978-88-04-64341-8 |
| Biblioteche dove trovarlo | Servizio Bibliotecario Nazionale, Polo Bolognese, BNCF, Biblioest |
| Dove comprarlo | eurolibro.it, Libraccio.it, LibroCo.it, Libreria Libr'Aria |
| Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti. Per entrare a far parte della famiglia dei "guerrieri", basterà seguire la routine di trenta giorni che propone, da ripetere fino al ritorno della primavera... | |
| Catalogazione: Salute Promozione della salute Efficienza fisica | |
| Descrizione fisica | 230 p. ; 23 cm |
| (fonte OpenData: ICCU - Istituto Centrale per il Catalogo Unico delle Biblioteche Italiane) | |
Cinque libri a caso:
Fa bene o fa male? (2024)
di Dario Bressanini
e Arianna Operamolla (illustrazioni)
Tutti hanno dei segreti a Natale
(titolo originale o altro titolo: Everyone this Christmas has a secret) (2024)
di Benjamin Stevenson
e Elena Cantoni (traduzione)
Autoritratto
(titolo originale o altro titolo: Autoportrait) (2025)
di Édouard Levé
e Martina Cardelli (traduzione)
R4 (2025)
di Piero Trellini
Alma (2026)
di Federica Manzon