Sinossi dei libri

Question

Qual è la sinossi del libro dal titolo Shinrin Yoku  Shinrin-Yoku?

Accepted Answer

Da sempre i giapponesi sanno che camminare nel bosco aiuta la concentrazione e libera la mente per far posto a sensazioni gradevoli ed energie positive. Sanno che il segreto per ritrovare l'equilibrio e il benessere sta nel contatto con la natura. L'antica arte dello Shinrin Yoku, alla lettera 'immergersi nella foresta', è tuttora pratica comune, soprattutto per gli abitanti della città, che contrastano così gli effetti dello stress metropolitano... In questo libro, la tradizione dello Shinrin Yoku si combina con la scienza moderna e con una serie di esercizi pratici per aiutarci a cercare la natura vicino a noi e a entrare in relazione con il mondo vegetale. Immergendoci nel verde, imparando a sfruttare i benefici di questi momenti di contatto profondo, otterremo il risultato concreto di recuperare la serenità e rimetterci in salute. Annette Lavrijsen schrijft over de trend van 2018: ‘Shinrin-yoku’, de Japanse kunst van het bosbaden. Forest bathing in eigen huis, tuin, park of bos, voor de liefhebbers van ‘Ikigai’ en ‘Hygge’. Volgens dit principe heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te ontspannen, maar vergroot zij daadwerkelijk ons fysieke en mentale welzijn: bloeddruk, hartslag en adrenalineniveau dalen opvallend.


Shinrin Yoku (titolo originale o altro titolo: Shinrin-Yoku)
Autori / autrici	Annette Lavrijsen e Valesca van Waveren e Daniela Tasca (traduzione) e Marino Magliani (traduzione)
Editore	Giunti
Anno	2018
ISBN	978-88-09-86570-9
Biblioteche dove trovarlo	Servizio Bibliotecario Nazionale, Polo Bolognese, BNCF, Biblioest
Dove comprarlo	Feltrinelli, Unilibro, IBS (Librerie: Fernandez, Libr'Aria, Coletti, Dante Alighieri)
Da sempre i giapponesi sanno che camminare nel bosco aiuta la concentrazione e libera la mente per far posto a sensazioni gradevoli ed energie positive. Sanno che il segreto per ritrovare l'equilibrio e il benessere sta nel contatto con la natura. L'antica arte dello Shinrin Yoku, alla lettera "immergersi nella foresta", è tuttora pratica comune, soprattutto per gli abitanti della città, che contrastano così gli effetti dello stress metropolitano... In questo libro, la tradizione dello Shinrin Yoku si combina con la scienza moderna e con una serie di esercizi pratici per aiutarci a cercare la natura vicino a noi e a entrare in relazione con il mondo vegetale. Immergendoci nel verde, imparando a sfruttare i benefici di questi momenti di contatto profondo, otterremo il risultato concreto di recuperare la serenità e rimetterci in salute.
Japan Nonfiction
Catalogazione: Naturopatia Sistemi terapeutici generali
Descrizione fisica	180 p. : ill. ; 22 cm
Note: Traduzione di Marino Magliani e Daniela Tasca
(fonte OpenData: ICCU - Istituto Centrale per il Catalogo Unico delle Biblioteche Italiane)

Shinrin Yoku(titolo originale o altro titolo: Shinrin-Yoku)

Shinrin Yoku
(titolo originale o altro titolo: Shinrin-Yoku)