 | dal 2005 servizi gratuiti, giochi e tanto altro |
 | |
Ritorno alla vita | |
| Autori / autrici | Joseph H. Pilates e William John Miller e Anna Maria Cova (cura) e Giuliana Scotto (postfazione) |
|---|---|
| Editore | Carocci |
| Anno | 2012 |
| ISBN | 978-88-430-6536-3 |
| Biblioteche dove trovarlo | Servizio Bibliotecario Nazionale, Polo Bolognese, BNCF, Biblioest |
| Dove comprarlo | Feltrinelli, Unilibro, IBS (Librerie: Fernandez, Libr'Aria, Coletti, Dante Alighieri) |
| Il metodo Pilates è una ginnastica posturale e riabilitativa sempre più praticata, anche per il semplice mantenimento della forma fisica, grazie alla sua straordinaria efficacia. Gli esercizi sviluppano la consapevolezza del movimento rafforzando tutti i muscoli, ma senza gonfiarli: il risultato è un corpo tonico e flessuoso. La grande versatilità del metodo ne rende possibile l'applicazione in molteplici campi tra cui danza, fisioterapia, training sportivo, fitness. Pubblicato nel 1945, questo è il testo in cui Pilates stesso ha spiegato i principi fondamentali del suo metodo e gli esercizi del Mat Work, il lavoro a corpo libero. | |
| Catalogazione: Ginnastica Salute e sicurezza personale Efficienza fisica | |
| Descrizione fisica | 149 p. : ill. ; 22 cm |
| Note: Traduzione di Giuliana Scotto. | |
| Collezione o collana | Quality paperbacks |
| (fonte OpenData: ICCU - Istituto Centrale per il Catalogo Unico delle Biblioteche Italiane) | |
Cinque libri a caso:
Leadership (2024)
di Henry Kissinger
e Laura Serra (traduzione)
e Elena Sciarra (traduzione)
e Nicoletta Poo (traduzione)
L'amore è cambiato
(titolo originale o altro titolo: L’amore è cambiato) (2025)
di Annalisa Ambrosio
Willie (2024)
di Alta Tabor
e Florence White Williams
Destinazione cervello
(titolo originale o altro titolo: Fantastic voyage 2: Destination brain) (2024)
di Isaac Asimov
e Piero Anselmi (traduzione)
I reietti dell'altro pianeta
(titolo originale o altro titolo: Dispossessed an ambiguous utopia. -) (2025)
di Ursula K. Le Guin
e Riccardo Valla (traduzione)
e Loredana Lipperini (introduzione)