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| Autore / autrice | Elena Barbàra |
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| Editore | Newton Compton |
| Collezione o collana | Grandi manuali Newton |
| Anno | 2015 (fuori catalogo dal 15/01/2018) |
| ISBN | 978-88-541-8290-5 |
| Biblioteche dove trovarlo | Servizio Bibliotecario Nazionale, Polo Bolognese, BNCF, Biblioest |
| Dove comprarlo | eurolibro.it, Libraccio.it, LibroCo.it, Libreria Libr'Aria |
| Catalogazione: Sonno Efficienza fisica Rilassamento Riposo | |
| Descrizione fisica | 219 p. : ill. ; 21 cm |
| Note: In IV di copertina: eBook disponibile. | |
| (fonte OpenData: ICCU - Istituto Centrale per il Catalogo Unico delle Biblioteche Italiane) | |
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