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Gestire lo stress | |
| Editore | Altroconsumo |
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| Anno | 2015 |
| ISBN | 978-88-95340-86-9 |
| Biblioteche dove trovarlo | Servizio Bibliotecario Nazionale, Polo Bolognese, BNCF, Biblioest |
| Dove comprarlo | Feltrinelli, Unilibro, IBS (Librerie: Fernandez, Libr'Aria, Coletti, Dante Alighieri) |
| In questo libro analizzeremo i meccanismi dello stress, le sue cause e le strategie di difesa che l’organismo adotta nei suoi confronti. Spiegheremo poi il ruolo dello stress in numerose malattie, sia fisiche sia psicologiche, e in vari disturbi. Proporremo anche alcune strategie per combattere lo stress. | |
| Descrizione fisica | 142 p. ; 24 cm |
| Collezione o collana | Guide pratiche |
| (fonte OpenData: ICCU - Istituto Centrale per il Catalogo Unico delle Biblioteche Italiane) | |
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