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I valori nutrizionali degli alimenti

lipidi_vegetali
OLIO DI OLIVA100
OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE100
OLIO DI OLIVA VITAMINIZZATO100
OLIO DI SEMI DI ARACHIDI100
OLIO DI SEMI VARI100
OLIO DI COCCO99.9
OLIO DI COLZA99.9
OLIO DI GERME DI GRANO99.9
OLIO DI MAIS VITAMINIZZATO99.9
OLIO DI PALMA99.9
OLIO DI SEMI DI GIRASOLE99.9
OLIO DI SEMI DI MAIS99.9
OLIO DI SOIA99.9
OLIO DI VINACCIOLO99.9
OLIO DI SESAMO99.7
MARGARINA VEGETALE82.8
MAIONESE65.2
NOCI, secche63.7
NOCCIOLE [CORYLUS AVELLANA]62.9
FARINA DI COCCO62
NOCI [JUGLANS REGIA], fresche57.7
PISTACCHI, tostati e salati55.4
BURRO DI ARACHIDI53.7
ARACHIDI TOSTATE E SALATE53
MANDORLE DOLCI [PRUNUS COMMUNIS]51.5
ARACHIDI TOSTATE50
PESTO49.15
PISTACCHI, secchi48.4
PINOLI [PINUS PINEA]47.8
GIRASOLE, SEMI47.5
ARACHIDI [ARACHIS HYPOGEA] CRUDE47.2
NOCE DI COCCO [COCOS NUCIFERA]36
PATATINE IN SACCHETTO34.6
PASTA DI OLIVE34.3
PISTACCHI [PISTACIA VERA], freschi32.6
LINO, SEMI31
NOCE MOSCATA [MYRISTICA FRAGRANS]29
CIOCCOLATO GIANDUIA28.8
MARGARINA28
OLIVE DA TAVOLA, CONSERVATE27
TORRONE CON MANDORLE26.8
PASTA DI MANDORLE25.8
CACAO AMARO, IN POLVERE25.6
OLIVE NERE [OLEA EUROPEA SATIVA]25.1
FARINA DI SOIA, intera23.5
AVOCADO [PERSEA GRATISSIMA]23
CUMINO [CUMINUM CYMINUM], SEMI22.3
SOIA [GLYCINE MAX], SEMI18.1
CIOCCOLATO CON NOCCIOLE18
DADI PER BRODO VEGETALE17.3
CRACKERS INTEGRALI17.2
GRISSINI INTEGRALI17.2
CONFETTI16.7
CRACKERS NON SALATI16.3
CAFFE' DECAFFEINATO, TOSTATO, MACINATO15.4
CAFFE' TOSTATO, MACINATO15.4
ROSMARINO, secco15.2
OLIVE VERDI [OLEA EUROPEA]15
FINOCCHIO [PHOENICULUM VULGARE], SEMI14.9
POMODORI SOTT'OLIO14.1
PASTA SFOGLIA14
CAFFE' CRUDO, in grani13.1
CIOCCOLATO AL LATTE13
PAPRIKA [CAPSICUM ANNUUM], in polvere13
SALATINI12.9
PASTICCINI AL COCCO12.7
SALVIA, secca macinata12.7
CRACKERS AL FORMAGGIO12.4
CIOCCOLATO FONDENTE12
FOCACCIA11.8
TORTA AL CIOCCOLATO11.6
NATTO11
CIOCCOLATO BIANCO10.7
CREMA DI CACAO E NOCCIOLE10.4
ORIGANO, secco macinato10.3
CRACKERS SALATI10
GERME DI GRANO10
CACAO DOLCE, IN POLVERE, SOLUBILE8.6
ALLORO [LAURUS NOBILIS], secco8.4
BRIOCHES8.3
BRIOCHES CON CREMA8.1
SOFFICINI AL FORMAGGIO SURGELATI8.1
BRIOCHES CON MARMELLATA7.5
FIOCCHI DI AVENA7.5
GRISSINI7.4
TIMO, secco macinato7.4
BISCOTTI RICOPERTI AL CIOCCOLATO7.2
FARINA DI SOIA, a basso contenuto lipidico7.2
FARINA DI AVENA7.1
INSALATA DI RISO7
MAGGIORANA [MAJORANA HORTENSIS], secca7
PREZZEMOLO, secco7
AVENA [AVENA SATIVA]6.9
PANE DI SOIA6.8
MERENDINE TIPO PAN DI SPAGNA6.7
PANE ALLE OLIVE6.7
TEMPEH6.4
FETTE BISCOTTATE, DOLCI6.2
MISO6.2
TIRAMISU'6.2
BISCOTTI INTEGRALI6.1
MUESLI5.9
ZAFFERANO [CROCUS SATIVUS]5.9
PANINI ALL'OLIO5.8
CARCIOFINI SOTT'OLIO5.7
CRUSCA DI GRANO5.5
FETTE BISCOTTATE, INTEGRALI5.2
LIQUIRIZIA DOLCE5.2
BISCOTTI WAFERS5
POP CORN5
CECI [CICER ARIETINUM], secchi4.9
FARINA DI CECI4.9
GIARDINIERA SOTT'OLIO4.8
TOFU4.8
ACCIUGHE o ALICI SOTT'OLIO4.7
BISCOTTI FROLLINI4.6
FUNGHI SECCHI4.6
MENTA, secca4.6
SALVIA [SALVIA OFFICINALIS], fresca4.6
BISCOTTI PER L'INFANZIA4.5
ROSMARINO [ROSMARINUS OFFICINALIS], fresco4.4
FICHI SECCATI AL FORNO E MANDORLATI4.2
BASILICO, secco macinato4
FETTE BISCOTTATE4
FETTE BISCOTTATE, VITAMINIZZATE4
MELANZANE SOTT'OLIO4
PIZZA CON POMODORO4
FUNGHI SOTT'OLIO3.9
MAIS [ZEA MAYS]3.8
PASTA FROLLA3.8
FARINA DI CASTAGNE3.7
PANCARRE' AMERICANO COMUNE3.6
PANE DI SEGALE BISCOTTATO3.6
TONNO SOTT'OLIO, SGOCCIOLATO3.5
ORZO SOLUBILE O CAFFE' D'ORZO, in polvere3.4
CONO PER GELATO3.3
PEPE NERO [PIPER NIGRUM]3.3
PIZZA CON POMODORO E MOZZARELLA3.3
CANNELLA [CINNAMOMUM VERUM e AROMATICUM]3.2
CASTAGNE, secche3
FAVE SECCHE3
POMODORI SECCHI3
FRUMENTO DURO [TRITICUM DURUM]2.9
FARINA DI GRANO DURO2.8
RISO, SBRAMATO (INTEGRALE)2.8
FARINA DI MAIS2.7
FICHI SECCHI2.7
MERENDINE AL CIOCCOLATO2.7
FRUMENTO TENERO [TRITICUM AESTIVUM]2.6
GORGONZOLA CON LE NOCI2.6
SGOMBRO, FILETTI SOTT'OLIO2.6
FAGIOLI, secchi2.5
LENTICCHIE [LENS ESCULENTA], secche2.5
PANE AL LATTE2.5
PASTA DI SEMOLA INTEGRALE2.5
TIMO [THYMUS VULGARIS], fresco2.5
LUPINI [LUPINUS ALBUS] DEAMARIZZATI2.4
WAKAME [UNDARIA spp], secca2.4
PANE DI GRANO DURO2.3
SARDINE SOTT'OLIO2.3
FUNGHI GALLINACCI, secchi2.2
FICHI SECCATI AL SOLE2.1
CEREALI AGGREGATI2
FARINA DI SEGALE, integrale2
ORIGANO [ORIGANUM VULGARE], fresco2
PISELLI, secchi2
TE' DETEINATO, in foglie2
TE', in foglie2
FARINA DI FRUMENTO, INTEGRALE1.9
FARINA DI ORZO1.9
FIOCCHI DI CRUSCA DI GRANO1.9
FIOCCHI D'ORZO1.9
LATTE DI SOIA1.9
PANE GRATTUGIATO1.9
CASTAGNE [CASTANEA SATIVA]1.8
MAIS DOLCE, crudo1.8
PANE CONDITO1.8
CIPOLLE, secche1.7
PANE DI SEGALE1.7
BISCOTTI AL LATTE1.6
BISCOTTI 'PETIT BEURRE'1.6
CRACKERS SENZA GRASSI1.6
KOMBU [LAMINARIA spp], secca1.6
BISCOTTO PER LA PRIMA COLAZIONE1.5
FARINA DI GRANO SARACENO1.5
LATTE DI MANDORLE1.5
NORI [PORPHYRA LACINIATA], secca1.5
CECI IN SCATOLA1.4
ORZO [HORDEUM VULGARE], PERLATO1.4
POLENTA1.4
SOIA, GERMOGLI1.4
FARINA DI SEGALE, semi-integrale1.3
FETTE DI SEGALE INTEGRALI1.3
PANE INTEGRALE1.3
AGAR AGAR [EUCHEUMA spp], secco1.2
AGLIO, in polvere1.2
CRACOTTE1.2
FIOCCHI DI RISO1.2
MAIS DOLCE IN SCATOLA1.2
SOIA, BISTECCA1.2
FAGIOLI MUNG [PHASEOLUS AUREUS], secchi1.1
PANE DI GRANO E SEGALE1.1
CRESCIONE [NASTURTIUM OFFICINALIS]1
FARINA DI FRUMENTO, TIPO 01
FUNGHI SHIITAKE [LENTINUS EDODES], secchi1
GRANITO DI TENERO1
MELA COTOGNA [PYRUS CYDONIA]1
PATATE [SOLANUM TUBEROSUM]1
RISO, TIPO PARBOILED1
RISO SOFFIATO0.9
BASILICO [OCIMUM BASILICUM], fresco0.8
FIOCCHI DI MAIS (CORNFLAKES)0.8
PASTA ALL'UOVO, fresca0.8
PATATE, POLVERE ISTANTANEA0.8
PISELLI IN SCATOLA0.8
PISELLI IN SCATOLA SGOCCIOLATI0.8
ALBICOCCHE, polpa secca0.7
ASPARAGI IN SCATOLA0.7
CARAMELLE ALLA MENTA0.7
FARINA DI FRUMENTO, TIPO 000.7
FUNGHI CHIODINI [ARMILLARIA MELLEA]0.7
FUNGHI PORCINI [BOLETUS EDULIS]0.7
GERMOGLI DI ERBA MEDICA [MEDICAGO SATIVA]0.7
MENTA [MENTHA SPICATA], fresca0.7
ORTICA [URTICA DIOICA]0.7
PASTA ALL'UOVO, secca0.7
RUCOLA [ERUCA SATIVA]0.7
SPINACI [SPINACIA OLERACEA]0.7
AGLIO [ALLIUM SATIVUM], fresco0.6
DATTERI, secchi0.6
ERBA CIPOLLINA [ALLIUM SCHOENOPRASUM], fresca0.6
FAGIOLI [PHASEOLUS VULGARIS]0.6
FUNGHI PORCINELLI [LECINUM SCABRUM]0.6
KIWI [ACTINIDIA DELICIOSA]0.6
LAMPONI [RUBUS IDAEUS]0.6
MARMELLATA DI PRUGNE0.6
MERENDINE FARCITE0.6
PANE, TIPO 1, pezzatura > 500g0.6
PEPERONI SOTT'ACETO0.6
POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 25%)0.6
PREZZEMOLO [PETROSELINUM SATIVUM], fresco0.6
RISO [ORYZA SATIVA], BRILLATO0.6
UVA SULTANINA/UVETTA, UVA SECCA0.6
CAVOLI DI BRUXELLES [BRASSICA OLERACEA, CV GEMMIFERA]0.5
CETRIOLI [CUCUMIS SATIVUS]0.5
CICORIA CATALOGNA [CHICORIUM INTYBUS, CV CATALOGNA]0.5
FAGIOLI ADUKI [VIGNA ANGULARIS], secchi0.5
FAGIOLI IN SCATOLA0.5
FARINA DI RISO0.5
FUNGHI GALLINACCI [CANTHARELLUS CIBARIUS FRIES]0.5
PANE TOSTATO0.5
PANE, TIPO 0, pezzatura da 100g0.5
PANETTONE0.5
PEPERONCINI PICCANTI [CAPSICUM ANNUUM]0.5
POMODORI, PELATI, IN SCATOLA CON LIQUIDO0.5
PRUGNE, secche0.5
RADICCHIO VERDE [CICHORIUM INTYBUS]0.5
SEMOLA0.5
SPINACI IN SCATOLA0.5
SUCCO DI ARANCIA, CONCENTRATO0.5
TARTUFO NERO [TUBER MELANOSPORUM]0.5
VERDURA E LEGUMI, SURGELATI0.5
BROCCOLO A TESTA [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAPUT]0.4
BRODO VEGETALE0.4
CANNOLI ALLA CREMA0.4
CARCIOFI SURGELATI0.4
FIORI DI ZUCCA [CUCURBITA PEPO]0.4
FRAGOLE [FRAGARIA VESCA]0.4
FUNGHI IN SCATOLA0.4
FUNGHI PRATAIOLI, COLTIVATI [AGARICUS CAMPESTRIS]0.4
LATTUGA [LACTUCA SATIVA]0.4
LENTICCHIE IN SCATOLA0.4
MERENDINE CON MARMELLATA0.4
NESPOLE [ERIOBOTRYA JAPONICA]0.4
PANE, TIPO 00, pezzatura da 50g0.4
PERA [PYRUS COMMUNIS]0.4
PISELLI SURGELATI0.4
POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 18%)0.4
POMODORO, CONSERVA (sostanza secca 30%)0.4
TORTELLINI, secchi0.4
VALERIANA [VALERIANELLA OLITORIA]0.4
BANANA [MUSA SAPIENTIUM]0.3
BIGNE'0.3
BROCCOLETTI DI RAPE [BRASSICA RAPA, CV ESCULENTA]0.3
CAVOLO BROCCOLO VERDE RAMOSO [BRASSICA OLERACEA CV BOTRITYS CIMOSA]0.3
CICORIA WITLOOF [CHICORIUM INTYBUS, CV. WITLOOF]0.3
CRAUTI0.3
FARINA LATTEA0.3
FUNGHI OVULI [AMANITA CAESARIA, OVULO EDULE]0.3
FUNGHI SPUGNOLI [MORCHELLA ESCULENTA]0.3
GIARDINIERA SOTT'ACETO0.3
GOMME DA MASTICARE0.3
INDIVIA [CHICORIUM ENDIVIA]0.3
KAKI O LOTI [DIOSPYROS KAKI]0.3
LIMETTE [CITRUS AURANTIFOLIA]0.3
LIMONE, SCORZA0.3
MANDARINI [CITRUS NOBILIS]0.3
MELA [PYRUS MALUS]0.3
MELA, polpa secca0.3
PAN DI SPAGNA0.3
PASTA DI SEMOLA0.3
PATATE DOLCI [IPOMAEA BATATAS]0.3
PEPERONI DOLCI [CAPSICUM ANNUUM]0.3
PEPERONI GIALLI [CAPSICUM ANNUUM, CV GROSSUM]0.3
SCORZONERA [TRAGOPOGON PORRIFOLIUS]0.3
SUCCO DI LIMONE, CONSERVATO0.3
SUCCO DI SPINACI0.3
TORTELLINI, freschi0.3
AGRETTI [LEPIDUM SATIVUM]0.2
AMIDO0.2
ARANCE [CITRUS AURANTIUM]0.2
ARANCE, SCORZA0.2
ASPARAGI DI BOSCO [ASPARAGUS OFFICINALIS]0.2
ASPARAGI DI CAMPO0.2
BISCOTTI SAVOIARDO0.2
BUCCIA D'ARANCIA CANDITA0.2
CAFFE' SOLUBILE, DECAFFEINATO, in polvere0.2
CARCIOFI [CYNARA SCOLYMUS]0.2
CARCIOFINI SOTT'ACETO0.2
CAVOLFIORE [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAULIFLAURA]0.2
CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA RUBRA]0.2
CEDRO CANDITO0.2
CICORIA [CICHORIUM INTYBUS]0.2
CIPOLLINE SOTT'ACETO0.2
FAVE [VICIA FABA]0.2
FICHI [FICUS CARICA]0.2
IRISH MOSS [CHONDRUS CRISPUS], fresca0.2
LATTUGA A CAPPUCCIO [LACTUCA SATIVA, CV CAPITATA]0.2
MANDARANCI e CLEMENTINE0.2
MANGO [MANGIFERA INDICA]0.2
MARMELLATA DI ALBICOCCHE0.2
MELAGRANE [PUNICA GRANATUM]0.2
MELONE D'ESTATE [CUCUMIS MELO]0.2
MELONE D'INVERNO [CUCUMIS MELO, CV INDORUS]0.2
MIRTILLO NERO [VACCINIUM MYRTILLUS]0.2
PANE COMUNE, pezzatura da 250g0.2
PISELLI [PISUM SATIVUM], freschi0.2
POMODORI DA INSALATA [SOLANUM LYCOPERSICUM]0.2
POMODORI MATURI [SOLANUM LYCOPERSICUM]0.2
SCALOGNO [ALLIUM ASCALONIUM]0.2
SCAROLA [LACTUCA SCAROLA]0.2
SEDANO [APIUM GRAVEOLENS]0.2
SUCCO DI MANDARINO, CONSERVATO, non zuccherat0.2
SUCCO DI MANDARINO, FRESCO0.2
TAPIOCA [MANIHOT UTILISSIMA]0.2
ALBICOCCHE (PRUNUS ARMENIACA)0.1
ASPARAGI DI SERRA0.1
BABA' AL RHUM0.1
BABACO [CARICA PENTAGONA]0.1
BIETA [BETA VULGARIS, CV CICLA]0.1
BIETA IN SCATOLA0.1
BRODO DI CARNE E VERDURA0.1
BUDINO AL CIOCCOLATO0.1
BUDINO ALLA VANIGLIA0.1
CAPPERI SOTT'ACETO0.1
CARDI [CYNARA CARDUNCULUS]0.1
CAVOLO CAPPUCCIO VERDE [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA ALBA]0.1
CETRIOLI IN SALAMOIA0.1
CETRIOLINI SOTT'ACETO0.1
CICORIA DA TAGLIO [CHICORIUM INTYBUS, CV BARBA DI FRATE]0.1
CILIEGE [PRUNUS AVIUM]0.1
CIPOLLE [ALLIUM CEPA]0.1
CIPOLLINE [ALLIUM CEPA, CV PRAECOX]0.1
CREME CARAMEL0.1
CROSTATA CON MARMELLATA0.1
DAIKON [RAPHUS SATIVUS]0.1
DATTERI [PHOENIX DACTYLIFERA], freschi0.1
FAGIOLINI [PHASEOLUS VULGARIS]0.1
FAGIOLINI IN SCATOLA0.1
FICHI D'INDIA [OPUNTIA FICUS INDICA]0.1
FOGLIE DI RAPA [BRASSICA RAPA]0.1
LATTUGA DA TAGLIO [LACTUCA SATIVA, CV ACEPHALA]0.1
MARMELLATA A RIDOTTO TENORE DI ZUCCHERO0.1
MELANZANE [SOLANUM MELONGEA]0.1
PAPAYA [CARICA PAPAYA]0.1
PESCA [PRUNUS PERSICA]0.1
POMPELMO ROSA [CITRUS PARADISI]0.1
PORRI [ALLIUM PORRUM]0.1
PRUGNE [PRUNUS DOMESTICA]0.1
PRUGNE REGINA CLAUDIA [PRUNUS DOMESTICA, CV ITALICA]0.1
RADICCHIO ROSSO [CICHORIUM INTYBUS]0.1
RAVANELLI [RAPHANUS SATIVUS]0.1
SEDANO RAPA [APIUM GRAVEOLENS, CV RAPACEUM]0.1
SHOYU, salsa di soia e grano0.1
SUCCO DI ALBICOCCA, CONSERVATO0.1
SUCCO DI ANANAS, CONSERVATO0.1
SUCCO DI ARANCIA E POMPELMO non zuccherato0.1
SUCCO DI ARANCIA, CONSERVATO, non zuccherato0.1
SUCCO DI CAROTE, CONSERVATO0.1
SUCCO DI FRUTTA, CONSERVATO0.1
SUCCO DI MELA, CONSERVATO, non zuccherato0.1
SUCCO DI POMPELMO, CONSERVATO, non zuccherato0.1
SUCCO DI POMPELMO, CONSERVATO, zuccherato0.1
SUCCO DI UVA, CONSERVATO, non zuccherato0.1
SUCCO TROPICALE, CONSERVATO0.1
TAMARI, salsa di soia0.1
TORTA MARGHERITA0.1
UVA [VITIS VINIFERA]0.1
VANIGLIA, estratto alcolico0.1
YOGURT DI LATTE INTERO AI CEREALI E MALTO0.1
ZUCCA GIALLA [CUCURBITA MAXIMA]0.1
ZUCCHINE [CUCURBITA PEPO]0.1
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