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I valori nutrizionali degli alimenti
| FUNGHI GALLINACCI, secchi | 5370 |
| PREZZEMOLO, secco | 4090 |
| CAFFE' SOLUBILE, in polvere | 3780 |
| BASILICO, secco macinato | 3430 |
| FUNGHI SECCHI | 2846 |
| NORI [PORPHYRA LACINIATA], secca | 2840 |
| SOIA, BISTECCA | 2384 |
| PAPRIKA [CAPSICUM ANNUUM], in polvere | 2344 |
| TE' DETEINATO, in foglie | 2160 |
| TE', in foglie | 2160 |
| FARINA DI SOIA, a basso contenuto lipidico | 2030 |
| CAFFE' DECAFFEINATO, TOSTATO, MACINATO | 2020 |
| CAFFE' TOSTATO, MACINATO | 2020 |
| ALBICOCCHE, polpa secca | 1880 |
| CAFFE' CRUDO, in grani | 1860 |
| ORZO SOLUBILE O CAFFE' D'ORZO, in polvere | 1840 |
| CUMINO [CUMINUM CYMINUM], SEMI | 1788 |
| SOIA [GLYCINE MAX], SEMI | 1740 |
| ZAFFERANO [CROCUS SATIVUS] | 1720 |
| MENTA, secca | 1700 |
| ORIGANO, secco macinato | 1670 |
| FARINA DI SOIA, intera | 1660 |
| FINOCCHIO [PHOENICULUM VULGARE], SEMI | 1660 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO IN POLVERE | 1650 |
| PATATE, FECOLA | 1580 |
| POMODORI SOTT'OLIO | 1565 |
| PATATE, POLVERE ISTANTANEA | 1550 |
| FUNGHI SHIITAKE [LENTINUS EDODES], secchi | 1530 |
| MAGGIORANA [MAJORANA HORTENSIS], secca | 1520 |
| CACAO AMARO, IN POLVERE | 1500 |
| CACAO DOLCE, IN POLVERE, SOLUBILE | 1500 |
| STOCCAFISSO, secco | 1500 |
| FAGIOLI, secchi | 1445 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO, IN POLVERE | 1430 |
| CIPOLLE, secche | 1390 |
| AGLIO, in polvere | 1360 |
| PATATINE IN SACCHETTO | 1275 |
| LATTE DI VACCA, INTERO, IN POLVERE | 1270 |
| PEPE NERO [PIPER NIGRUM] | 1259 |
| FAGIOLI MUNG [PHASEOLUS AUREUS], secchi | 1250 |
| FAGIOLI ADUKI [VIGNA ANGULARIS], secchi | 1220 |
| CRUSCA DI GRANO | 1160 |
| PISTACCHI, secchi | 1093 |
| SALVIA, secca macinata | 1070 |
| PISTACCHI, tostati e salati | 1040 |
| FAVE SECCHE | 1028 |
| FICHI SECCATI AL FORNO E MANDORLATI | 1010 |
| FICHI SECCATI AL SOLE | 1010 |
| FICHI SECCHI | 1010 |
| PISELLI, secchi | 990 |
| LENTICCHIE [LENS ESCULENTA], secche | 980 |
| ESTRATTO DI CARNE BOVINA | 970 |
| ROSMARINO, secco | 950 |
| CASTAGNE, secche | 930 |
| SUCCO DI ARANCIA, CONCENTRATO | 880 |
| UVA SULTANINA/UVETTA, UVA SECCA | 864 |
| MANDORLE DOLCI [PRUNUS COMMUNIS] | 860 |
| SPECK | 855 |
| FARINA DI CASTAGNE | 847 |
| BACCALA', secco | 828 |
| GERME DI GRANO | 827 |
| PRUGNE, secche | 824 |
| ARACHIDI TOSTATE E SALATE | 810 |
| TIMO, secco macinato | 810 |
| CECI [CICER ARIETINUM], secchi | 800 |
| FARINA DI CECI | 800 |
| SALAME NAPOLI | 784 |
| PINOLI [PINUS PINEA] | 780 |
| SALAME NOSTRANO | 759 |
| DATTERI, secchi | 750 |
| PASTI DIETETICI SOSTITUTIVI | 750 |
| NATTO | 729 |
| LINO, SEMI | 725 |
| SALAME FELINO | 716 |
| GIRASOLE, SEMI | 710 |
| SALAME DA CUOCERE | 707 |
| SALAME MILANO | 707 |
| ACCIUGHE o ALICI SOTT'OLIO | 700 |
| BURRO DI ARACHIDI | 700 |
| NOCI [JUGLANS REGIA], fresche | 690 |
| ARACHIDI TOSTATE | 680 |
| ARACHIDI [ARACHIS HYPOGEA] CRUDE | 670 |
| ORTICA [URTICA DIOICA] | 670 |
| PREZZEMOLO [PETROSELINUM SATIVUM], fresco | 670 |
| FARINA DI COCCO | 660 |
| COPPA PARMA | 650 |
| FAGIOLI [PHASEOLUS VULGARIS] | 650 |
| SALAME FABRIANO | 646 |
| SALAME UNGHERESE | 633 |
| SARDA [SARDINA PILCHARDUS] | 630 |
| VONGOLE IN SCATOLA, AL NATURALE | 628 |
| LIEVITO DI BIRRA, COMPRESSO | 610 |
| PROSCIUTTO COTTO | 608 |
| PROSCIUTTO COTTO, AFFUMICATO | 608 |
| AGRETTI [LEPIDUM SATIVUM] | 606 |
| LIQUIRIZIA DOLCE | 600 |
| SALAME CACCIATORE | 600 |
| PANCETTA MAGRETTA | 588 |
| PROSCIUTTO COTTO, MAGRO | 587 |
| PATATE [SOLANUM TUBEROSUM] | 570 |
| FARINA DI ORZO | 560 |
| FIOCCHI D'ORZO | 560 |
| FIOCCHI DI CRUSCA DI GRANO | 540 |
| ALLORO [LAURUS NOBILIS], secco | 530 |
| SPINACI [SPINACIA OLERACEA] | 530 |
| TONNO [THUNNUS THYNNUS] | 520 |
| LATTUGA A CAPPUCCIO [LACTUCA SATIVA, CV CAPITATA] | 501 |
| PISTACCHI [PISTACIA VERA], freschi | 501 |
| CANNELLA [CINNAMOMUM VERUM e AROMATICUM] | 500 |
| CASTAGNE [CASTANEA SATIVA] | 500 |
| CRACOTTE | 500 |
| CERNIA [EPINEPHELUS GUAZA] | 483 |
| CERNIA SURGELATA | 483 |
| PANE DI SOIA | 482 |
| UOVO DI GALLINA, INTERO, IN POLVERE | 480 |
| NOCCIOLE [CORYLUS AVELLANA] | 466 |
| TORRONE CON MANDORLE | 466 |
| TROTA [SALMO TRUTTA] | 465 |
| SEDANO RAPA [APIUM GRAVEOLENS, CV RAPACEUM] | 460 |
| TIRAMISU' | 460 |
| VALERIANA [VALERIANELLA OLITORIA] | 459 |
| AVOCADO [PERSEA GRATISSIMA] | 450 |
| HALIBUT [HIPPOGLOSSUS HIPPOGLOSSUS] | 450 |
| KOMBU [LAMINARIA spp], secca | 450 |
| MELA, polpa secca | 450 |
| ARINGA AFFUMICATA | 447 |
| DADI PER BRODO | 446 |
| MUESLI | 440 |
| OLIVE NERE [OLEA EUROPEA SATIVA] | 432 |
| OLIVE VERDI [OLEA EUROPEA] | 432 |
| FRUMENTO DURO [TRITICUM DURUM] | 431 |
| PASTA DI MANDORLE | 431 |
| AVENA [AVENA SATIVA] | 429 |
| BOVINO, MILZA | 429 |
| FUNGHI CHIODINI [ARMILLARIA MELLEA] | 429 |
| CIOCCOLATO CON NOCCIOLE | 425 |
| BACCALA' [MERLUCCIUS MERLUCCIUS], ammollato | 424 |
| CIOCCOLATO AL LATTE | 420 |
| SALMONE AFFUMICATO | 420 |
| CONIGLIO, CARNE GRASSA | 418 |
| FARINA DI GRANO DURO | 418 |
| SUCCO DI SPINACI | 412 |
| DATTERI [PHOENIX DACTYLIFERA], freschi | 410 |
| FARINA DI SEGALE, integrale | 410 |
| SARDINE SOTT'OLIO | 410 |
| STOCCAFISSO [GADUS POUTASSOU], ammollato | 407 |
| KIWI [ACTINIDIA DELICIOSA] | 400 |
| RANA PESCATRICE [LOPHIUS PISCATORIUS] | 400 |
| FRUMENTO TENERO [TRITICUM AESTIVUM] | 397 |
| PEPERONCINI PICCANTI [CAPSICUM ANNUUM] | 395 |
| BISCOTTI INTEGRALI | 390 |
| DADI PER BRODO VEGETALE | 390 |
| FUNGHI SPUGNOLI [MORCHELLA ESCULENTA] | 390 |
| LATTE DI VACCA, CONDENSATO, CON ZUCCHERO | 390 |
| PASTA DI SEMOLA INTEGRALE | 390 |
| SALVIA [SALVIA OFFICINALIS], fresca | 390 |
| CAPRETTO [CAPRA HIREUS] | 385 |
| CAVOLI DI BRUXELLES [BRASSICA OLERACEA, CV GEMMIFERA] | 380 |
| INDIVIA [CHICORIUM ENDIVIA] | 380 |
| CARCIOFI [CYNARA SCOLYMUS] | 376 |
| PROSCIUTTO CRUDO, AFFUMICATO | 373 |
| PROSCIUTTO CRUDO, MAGRO | 373 |
| CEREALI AGGREGATI | 370 |
| CREMA DI CACAO E NOCCIOLE | 370 |
| FARINA DI AVENA | 370 |
| FIOCCHI DI AVENA | 370 |
| NOCE DI COCCO [COCOS NUCIFERA] | 370 |
| PATATE DOLCI [IPOMAEA BATATAS] | 370 |
| RIBES NERO [RIBES NIGRUM] | 370 |
| SUINO, BISTECCA | 370 |
| SUINO, CARNE MAGRA | 370 |
| SUINO, COSCIO | 370 |
| TEMPEH | 370 |
| RUCOLA [ERUCA SATIVA] | 369 |
| NOCI, secche | 368 |
| TARTUFO NERO [TUBER MELANOSPORUM] | 368 |
| FUNGHI GALLINACCI [CANTHARELLUS CIBARIUS FRIES] | 367 |
| PATATE NOVELLE [SOLANUM TUBEROSUM] | 367 |
| ARINGA SALATA | 366 |
| BISCOTTI AL LATTE | 366 |
| BIGNE' | 360 |
| CONIGLIO [ORYCTOLAGUS CUNICULUS], CARNE SEMIGRASSA | 360 |
| CONIGLIO, FRATTAGLIE | 360 |
| FARAONA, PETTO | 360 |
| FUNGHI PORCINELLI [LECINUM SCABRUM] | 360 |
| LATTE EVAPORATO | 360 |
| LATTERINI [ATHERINA BOYERI] | 360 |
| SALMONE [SALMO SALAR] | 360 |
| SGOMBRO O MACCARELLO [SCOMBER SCOMBRUS] | 360 |
| VITELLO [BOS TAURUS], CARNE MAGRA | 360 |
| VITELLONE, CARNE MAGRA | 360 |
| CICORIA CATALOGNA [CHICORIUM INTYBUS, CV CATALOGNA] | 358 |
| RADICCHIO VERDE [CICHORIUM INTYBUS] | 357 |
| MELU' O PESCE MOLO [GADUS POTASSOU] | 356 |
| SUINO, FEGATO | 356 |
| VITELLO, CORATELLA | 352 |
| LUPINI [LUPINUS ALBUS] DEAMARIZZATI | 351 |
| AGNELLO [OVIS AGNUS] | 350 |
| AGNELLO, CARNE GRASSA | 350 |
| AGNELLO, CARNE MAGRA | 350 |
| AGNELLO, CARNE SEMIGRASSA | 350 |
| BANANA [MUSA SAPIENTIUM] | 350 |
| CAVOLFIORE [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAULIFLAURA] | 350 |
| CEFALO MUGGINE [MUGIL CEPHALUS] | 350 |
| CIOCCOLATO BIANCO | 350 |
| DENTICE [DENTEX DENTEX] | 350 |
| DENTICE SURGELATO | 350 |
| NOCE MOSCATA [MYRISTICA FRAGRANS] | 350 |
| PECORA [OVIS ARIES] | 350 |
| POLPO [OCTOPUS VULGARIS] | 350 |
| POLPO SURGELATO | 350 |
| SARAGO [DIPLODUS SARGUS] | 350 |
| AGLIO [ALLIUM SATIVUM], fresco | 347 |
| LUMACA [HELIX POMATIA] | 347 |
| LUMACHE DI MARE [BUCCINIDAE spp] | 347 |
| MARMELLATA DI PRUGNE | 344 |
| TONNO SOTT'OLIO, SGOCCIOLATO | 343 |
| CAPRIOLO [CERVUS spp], SCHIENA | 342 |
| BOVINO, POLMONE | 340 |
| BROCCOLO A TESTA [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAPUT] | 340 |
| CAPRIOLO [CERVUS spp], COSCIA | 340 |
| CAVOLO BROCCOLO VERDE RAMOSO [BRASSICA OLERACEA CV BOTRITYS CIMOSA] | 340 |
| FARAONA, COSCIA | 340 |
| TRIGLIA [MULLUS SURMULETUS] | 340 |
| VITELLONE, tagli di carne magra | 340 |
| VITELLONE, tagli di carne semigrassa | 340 |
| WURSTEL | 338 |
| FARINA DI FRUMENTO, INTEGRALE | 337 |
| PANE DI GRANO DURO | 336 |
| MELONE D'ESTATE [CUCUMIS MELO] | 333 |
| CARCIOFINI SOTT'ACETO | 330 |
| CASTRATO, CARNE MAGRA | 330 |
| CAVALLO [EQUUS CABALUS] | 330 |
| ORIGANO [ORIGANUM VULGARE], fresco | 330 |
| POLLO, PETTO | 330 |
| VITELLONE [BOS TAURUS], CARNE SEMIGRASSA | 330 |
| VITELLONE, CARNE GRASSA | 330 |
| GRANCHIO [CALLINECTES SAPIDUS] | 329 |
| BRESAOLA | 323 |
| VENTAGLIO O PETTINE [PECTEN JACOBEAUS] | 322 |
| ALBICOCCHE (PRUNUS ARMENIACA) | 320 |
| ARINGA [CLUPEA HARENGUS] | 320 |
| BOVINO, CUORE | 320 |
| BOVINO, FEGATO | 320 |
| CAPOCOLLO | 320 |
| CAVALLO, CUORE | 320 |
| CAVALLO, FEGATO | 320 |
| COPPA | 320 |
| COZZA O MITILO [MYTILUS EDULIS] | 320 |
| FUNGHI OVULI [AMANITA CAESARIA, OVULO EDULE] | 320 |
| FUNGHI PRATAIOLI, COLTIVATI [AGARICUS CAMPESTRIS] | 320 |
| GALLINA [GALLUS GALLUS] | 320 |
| MERLUZZO [MERLUCCIUS MERLUCCIUS] | 320 |
| MERLUZZO SURGELATO | 320 |
| POLLO, ALI | 320 |
| SARDINE SALATE | 320 |
| SCIROPPO DI MALTO | 320 |
| TACCHINA [MELEAGRIS GALLOPAVO], PETTO | 320 |
| TACCHINA, ALA | 320 |
| TACCHINO, ALA | 320 |
| TACCHINO, PETTO | 320 |
| FETTE DI SEGALE INTEGRALI | 319 |
| ROMBO [RHOMBUS MAXIMUM] | 319 |
| BOVINO, LINGUA SALMISTRATA | 315 |
| TACCHINO [MELEAGRIS GALLOPAVO], INTERO | 315 |
| VITELLONE, tagli di carne grassa | 315 |
| VONGOLA [AMIGDALA DECUSSATA] | 314 |
| CASTRATO [OVIS AGNUS], CARNE SEMIGRASSA | 310 |
| PORRI [ALLIUM PORRUM] | 310 |
| PRUGNE REGINA CLAUDIA [PRUNUS DOMESTICA, CV ITALICA] | 310 |
| RANA [RANA ESCULENTA] | 310 |
| SCORZONERA [TRAGOPOGON PORRIFOLIUS] | 310 |
| TACCHINA, COSCIA | 310 |
| TACCHINO, COSCIA | 310 |
| ORATA [SPARUS AURATUS], SURGELATA | 309 |
| SALSICCIA DI SUINO, secca | 309 |
| CONIGLIO, CARNE MAGRA | 306 |
| PIZZA CON POMODORO E MOZZARELLA | 302 |
| POP CORN | 301 |
| BARBABIETOLE ROSSE [BETA VULGARIS, CV RAPA, FORMA RUBRA] | 300 |
| BASILICO [OCIMUM BASILICUM], fresco | 300 |
| CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA RUBRA] | 300 |
| CIOCCOLATO FONDENTE | 300 |
| CIOCCOLATO GIANDUIA | 300 |
| OVINO, FEGATO | 300 |
| POLLO, COSCIA | 300 |
| SALMONE IN SALAMOIA | 300 |
| SUINO [SUS SCROFA], CARNE SEMIGRASSA | 300 |
| SUINO, CUORE | 300 |
| CRACKERS INTEGRALI | 297 |
| FARINA DI SEGALE, semi-integrale | 297 |
| GRISSINI INTEGRALI | 297 |
| PANCETTA COPPATA | 297 |
| POMODORI MATURI [SOLANUM LYCOPERSICUM] | 297 |
| BROCCOLETTI DI RAPE [BRASSICA RAPA, CV ESCULENTA] | 296 |
| CARDI [CYNARA CARDUNCULUS] | 293 |
| TORTELLINI, secchi | 291 |
| AGNELLO, CORATELLA | 290 |
| ANATRA [ANAS BOSCHAS] | 290 |
| FAGIANO [PHASIANUS COLCHICUS] | 290 |
| MELAGRANE [PUNICA GRANATUM] | 290 |
| PALOMBO [MUSTELUS MUSTELUS] | 290 |
| POMODORI DA INSALATA [SOLANUM LYCOPERSICUM] | 290 |
| SPINACI IN SCATOLA | 290 |
| CRAUTI | 288 |
| PESCE SPADA [XIPHIAS GLADIUS] | 288 |
| MAIS [ZEA MAYS] | 287 |
| OLIVE DA TAVOLA, CONSERVATE | 287 |
| BIETA [BETA VULGARIS, CV CICLA] | 286 |
| CARPA [CYPRINUS CARPIO] | 286 |
| PROSCIUTTO CRUDO | 281 |
| COCOMERO [CITRULLUS VULGARIS] | 280 |
| CONFETTI | 280 |
| FAGIOLINI [PHASEOLUS VULGARIS] | 280 |
| OMBRINA [OMBRINA CIRROSA] SURGELATA | 280 |
| OVINO, CUORE | 280 |
| RIBES ROSSO [RIBES RUBRUM] | 280 |
| ROSMARINO [ROSMARINUS OFFICINALIS], fresco | 280 |
| SEDANO [APIUM GRAVEOLENS] | 280 |
| SOGLIOLA [SOLEA SOLEA] | 280 |
| SOGLIOLA SURGELATA | 280 |
| ACCIUGHE o ALICI [ENGRAULIS ENCHRASICHOL] | 278 |
| ASPARAGI DI SERRA | 278 |
| FINOCCHIO [PHOENICULUM VULGARE] | 276 |
| ASTICE [HOMARUS VULGARIS] | 275 |
| PANCETTA TESA | 273 |
| SEPPIA [SEPIA OFFICINALIS] | 273 |
| SEPPIA SURGELATA | 273 |
| COTECHINO | 272 |
| COTECHINO, cotto | 272 |
| ANGUILLA DI MARE [ANGUILLA ANGUILLA] | 270 |
| ANGUILLA MARINATA | 270 |
| BOVINO, CERVELLO | 270 |
| FICHI [FICUS CARICA] | 270 |
| OCA [ANSER ANSER] | 270 |
| TIMO [THYMUS VULGARIS], fresco | 270 |
| GAMBERO [CRANGON VULGARIS] | 266 |
| LATTUGA DA TAGLIO [LACTUCA SATIVA, CV ACEPHALA] | 264 |
| CAVOLO CAPPUCCIO VERDE [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA ALBA] | 260 |
| GAMBERETTI DI LAGO [ASTACUS spp] | 260 |
| MAIS DOLCE, crudo | 260 |
| MENTA [MENTHA SPICATA], fresca | 260 |
| MORA DI GELSO [MORUS NIGRA] | 260 |
| OSTRICA [OSTREA EDULIS] | 260 |
| PESCA [PRUNUS PERSICA] | 260 |
| PICCIONE GIOVANE [COLUMBA LIVIA] | 260 |
| POLLO [GALLUS GALLUS], INTERO | 260 |
| POLLO, FEGATINI | 260 |
| SALATINI | 260 |
| VITELLO, CARNE SEMIGRASSA | 260 |
| CERNIA DI FONDO [POLYPRION CERNIUM] | 258 |
| PASTA DI OLIVE | 258 |
| SPIGOLA [MORONE LABRAX] | 256 |
| CAFFE' BAR, in tazza | 251 |
| CAFFE' DECAFFEINATO, in tazza | 251 |
| CAFFE' MOKA, in tazza | 251 |
| ANANAS [ANANAS SATIVUS] | 250 |
| CASTRATO, CARNE GRASSA | 250 |
| LUCCIO [ESOX LUCIUS] | 250 |
| NESPOLE [ERIOBOTRYA JAPONICA] | 250 |
| PANCETTA AFFUMICATA O BACON | 250 |
| POLLO, REGAGLIE | 250 |
| POMODORO, CONSERVA (sostanza secca 30%) | 250 |
| RISO, SBRAMATO (INTEGRALE) | 250 |
| FOGLIE DI RAPA [BRASSICA RAPA] | 249 |
| GELATO AL CIOCCOLATO | 249 |
| CARCIOFI SURGELATI | 248 |
| TINCA [TINCA TINCA] | 245 |
| ASPARAGI DI CAMPO | 240 |
| CAPPERI SOTT'ACETO | 240 |
| LATTUGA [LACTUCA SATIVA] | 240 |
| RAPE [BRASSICA RAPA] | 240 |
| RAVANELLI [RAPHANUS SATIVUS] | 240 |
| SCAROLA [LACTUCA SCAROLA] | 240 |
| SCIROPPO PER BIBITE | 240 |
| SUCCO DI CAROTE, CONSERVATO | 240 |
| FICHI D'INDIA [OPUNTIA FICUS INDICA] | 238 |
| PICCIONE ADULTO [COLUMBA LIVIA] | 237 |
| CICORIA [CICHORIUM INTYBUS] | 236 |
| MORTADELLA DI SUINO | 236 |
| MORTADELLA DI SUINO E BOVINO | 236 |
| FUNGHI PORCINI [BOLETUS EDULIS] | 235 |
| PANETTONE | 234 |
| FAGIOLI IN SCATOLA | 232 |
| AGNELLO, COSTOLETTE | 230 |
| BISCOTTI RICOPERTI AL CIOCCOLATO | 230 |
| BOVINO, RENE | 230 |
| CICCIOLI | 230 |
| CIPOLLINE [ALLIUM CEPA, CV PRAECOX] | 230 |
| CRESCIONE [NASTURTIUM OFFICINALIS] | 230 |
| ERBA CIPOLLINA [ALLIUM SCHOENOPRASUM], fresca | 230 |
| POMODORI, PELATI, IN SCATOLA CON LIQUIDO | 230 |
| POMPELMO [CITRUS PARADISI] | 230 |
| SUCCO DI POMODORO, CONSERVATO | 230 |
| TONNO IN SALAMOIA, SGOCCIOLATO | 230 |
| CILIEGE [PRUNUS AVIUM] | 229 |
| POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 18%) | 225 |
| RAZZA [RAJA ASTERIAS] | 222 |
| CAROTE [DAUCUS CAROTA] | 220 |
| DAIKON [RAPHUS SATIVUS] | 220 |
| FARINA DI GRANO SARACENO | 220 |
| LAMPONI [RUBUS IDAEUS] | 220 |
| MAIS DOLCE IN SCATOLA | 220 |
| WAKAME [UNDARIA spp], secca | 220 |
| SOIA, GERMOGLI | 218 |
| ANGUILLA DI FIUME [ANGUILLA ANGUILLA] | 217 |
| ACCIUGHE o ALICI SOTTO SALE | 215 |
| SUCCO DI BARBABIETOLA, FRESCO | 214 |
| POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 25%) | 213 |
| ARANCE, SCORZA | 212 |
| TAMARI, salsa di soia | 212 |
| VERDURA E LEGUMI, SURGELATI | 212 |
| CARAMELLE MORBIDE, MOU | 210 |
| FAVE [VICIA FABA] | 210 |
| MANDARINI [CITRUS NOBILIS] | 210 |
| MORA DI ROVO [RUBUS FRUTICOSUS] | 210 |
| PANE INTEGRALE | 210 |
| PEPERONI DOLCI [CAPSICUM ANNUUM] | 210 |
| UOVO DI OCA | 210 |
| YOGURT DI LATTE MAGRO ALLA FRUTTA | 210 |
| ZUCCHINE [CUCURBITA PEPO] | 210 |
| LENTICCHIE IN SCATOLA | 208 |
| FIORI DI ZUCCA [CUCURBITA PEPO] | 203 |
| PISELLI [PISUM SATIVUM], freschi | 202 |
| ZUCCA GIALLA [CUCURBITA MAXIMA] | 202 |
| ARANCE [CITRUS AURANTIUM] | 200 |
| MELA COTOGNA [PYRUS CYDONIA] | 200 |
| MERENDINE AL CIOCCOLATO | 200 |
| PAPAYA [CARICA PAPAYA] | 200 |
| SALSICCIA DI SUINO, fresca | 200 |
| SUCCO DI MELAGRANA, FRESCO | 200 |
| TORTA AL CIOCCOLATO | 199 |
| ASPARAGI DI BOSCO [ASPARAGUS OFFICINALIS] | 198 |
| BOVINO, LINGUA | 197 |
| FARAONA [NUMIDA MELEAGRIS] | 193 |
| UVA [VITIS VINIFERA] | 192 |
| CONO PER GELATO | 190 |
| PANE DI SEGALE | 190 |
| PANE TOSTATO | 190 |
| PISELLI SURGELATI | 190 |
| PRUGNE [PRUNUS DOMESTICA] | 190 |
| TORTELLINI, freschi | 190 |
| ZAMPONE | 186 |
| SUINO, SANGUE | 185 |
| YOGURT DI LATTE SCREMATO | 185 |
| MELANZANE [SOLANUM MELONGEA] | 184 |
| PANE DI SEGALE BISCOTTATO | 183 |
| CAPPUCCINO | 182.96 |
| LATTE DI PECORA | 182 |
| CAVIALE | 181 |
| FORMAGGINO, a basso tenore di lipidi | 181 |
| ARAGOSTA [PALINURUS ELEPHAS] | 180 |
| BUDINO AL CIOCCOLATO | 180 |
| CICORIA DA TAGLIO [CHICORIUM INTYBUS, CV BARBA DI FRATE] | 180 |
| GELATO ALLA FRUTTA | 180 |
| LATTE DI CAPRA | 180 |
| MANGO [MANGIFERA INDICA] | 180 |
| MERENDINE FARCITE | 180 |
| PANCETTA DI MAIALE | 180 |
| RADICCHIO ROSSO [CICHORIUM INTYBUS] | 180 |
| SALAME DI SUINO E BOVINO | 180 |
| SALSICCIA DI SUINO E BOVINO, fresca | 180 |
| SCALOGNO [ALLIUM ASCALONIUM] | 180 |
| SHOYU, salsa di soia e grano | 180 |
| SPREMUTA DI ARANCIA | 180 |
| WURSTEL DI TACCHINO | 179 |
| LATTE DI BUFALA | 178 |
| SUCCO DI MANDARINO, CONSERVATO, non zuccherat | 178 |
| SUCCO DI MANDARINO, FRESCO | 178 |
| LIMETTE [CITRUS AURANTIFOLIA] | 177 |
| MELANZANE SOTT'OLIO | 177 |
| PANE DI GRANO E SEGALE | 177 |
| PANE, TIPO 0, pezzatura da 100g | 176 |
| PANE, TIPO 00, pezzatura da 50g | 176 |
| PIZZA CON POMODORO | 176 |
| QUAGLIA [COTURNIX COTURNIX] | 175 |
| ASPARAGI IN SCATOLA | 172 |
| CALAMARO SURGELATO | 171 |
| CICORIA WITLOOF [CHICORIUM INTYBUS, CV. WITLOOF] | 170 |
| KAKI O LOTI [DIOSPYROS KAKI] | 170 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO | 170 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO UHT | 170 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO VITAMINIZZATO | 170 |
| SEMOLA | 170 |
| YOGURT GRECO DA LATTE INTERO | 169.4 |
| BABACO [CARICA PENTAGONA] | 165 |
| PESTO | 164.47 |
| PASTA ALL'UOVO, secca | 164 |
| SUCCO DI POMPELMO, CONSERVATO, zuccherato | 162 |
| PANE COMUNE, pezzatura da 250g | 161 |
| PANE, TIPO 1, pezzatura > 500g | 161 |
| BISCOTTI WAFERS | 160 |
| FRAGOLE [FRAGARIA VESCA] | 160 |
| LIMONE, SCORZA | 160 |
| MANDARANCI e CLEMENTINE | 160 |
| MISO | 160 |
| PASTA DI SEMOLA | 160 |
| SALAME DI SUINO | 160 |
| MELONE D'INVERNO [CUCUMIS MELO, CV INDORUS] | 159 |
| SUCCO DI ARANCIA E POMPELMO non zuccherato | 158 |
| PASTICCINI AL COCCO | 156 |
| CREME CARAMEL | 150 |
| FIOCCHI DI RISO | 150 |
| FORMAGGIO SPALMABILE (tipo Philadelphia) | 150 |
| FUNGHI IN SCATOLA | 150 |
| GELATO FIOR DI LATTE | 150 |
| LATTE DI VACCA, INTERO | 150 |
| LATTE DI VACCA, INTERO UHT | 150 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO | 150 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO UHT | 150 |
| PANE AL LATTE | 150 |
| PANE GRATTUGIATO | 150 |
| PESCA SCIROPPATA | 150 |
| RISO SOFFIATO | 150 |
| RISO, TIPO PARBOILED | 150 |
| SOFFICINI AL FORMAGGIO SURGELATI | 150 |
| SUCCO DI ARANCIA, CONSERVATO, non zuccherato | 150 |
| UOVO DI GALLINA, ALBUME | 150 |
| YOGURT DI LATTE INTERO | 150 |
| YOGURT DI LATTE INTERO ALLA FRUTTA | 150 |
| YOGURT DI LATTE PARZIALMENTE SCREMATO | 149 |
| BIETA IN SCATOLA | 148 |
| FETTE BISCOTTATE, INTEGRALI | 148 |
| VANIGLIA, estratto alcolico | 148 |
| GORGONZOLA CON LE NOCI | 147 |
| CARCIOFINI SOTT'OLIO | 146 |
| CRACKERS AL FORMAGGIO | 145 |
| SALSICCIA DI FEGATO | 143 |
| PANE ALLE OLIVE | 142 |
| UOVO DI TACCHINA | 142 |
| BISCOTTI PER L'INFANZIA | 140 |
| BISCOTTO PER LA PRIMA COLAZIONE | 140 |
| BOVINO, LESSATO IN GELATINA, IN SCATOLA | 140 |
| CETRIOLI [CUCUMIS SATIVUS] | 140 |
| CIPOLLE [ALLIUM CEPA] | 140 |
| CORNED BEEF IN SCATOLA | 140 |
| FARINA DI FRUMENTO, TIPO 0 | 140 |
| FETTE BISCOTTATE | 140 |
| FETTE BISCOTTATE, DOLCI | 140 |
| FETTE BISCOTTATE, VITAMINIZZATE | 140 |
| LIMONE [CITRUS LIMONUM] | 140 |
| PASTA ALL'UOVO, fresca | 140 |
| SUCCO DI LIMONE, FRESCO | 140 |
| UOVO DI GALLINA, INTERO | 140 |
| YOGURT DI LATTE INTERO AI CEREALI E MALTO | 140 |
| ZUCCHERO DI CANNA, GREZZO | 140 |
| CACIOCAVALLO | 138 |
| CACIOCAVALLO AFFUMICATO | 138 |
| GORGONZOLA | 138 |
| LATTE DI VACCA, INTERO VITAMINIZZATO | 136 |
| PROVOLONE | 136 |
| SUCCO DI ANANAS, CONSERVATO | 134 |
| TORDO [TURDUS ERYCETORUM] | 132 |
| PEPERONI SOTT'ACETO | 131 |
| CANNOLI ALLA CREMA | 130 |
| FARINA DI MAIS | 130 |
| PERA [PYRUS COMMUNIS] | 130 |
| SOTTILETTE | 130 |
| PECORINO, FRESCO | 129 |
| POMPELMO ROSA [CITRUS PARADISI] | 129 |
| UOVO DI ANATRA | 129 |
| FOCACCIA | 128 |
| PISELLI IN SCATOLA | 128 |
| PISELLI IN SCATOLA SGOCCIOLATI | 128 |
| FARINA DI FRUMENTO, TIPO 00 | 126 |
| GRANITO DI TENERO | 126 |
| CERTOSINO | 125 |
| GIARDINIERA SOTT'OLIO | 123 |
| SPREMUTA DI POMPELMO | 123 |
| INSALATA DI RISO | 121 |
| TALEGGIO | 121 |
| TOFU | 121 |
| BISCOTTI SAVOIARDO | 120 |
| CHEDDAR | 120 |
| CRACKERS NON SALATI | 120 |
| CRACKERS SALATI | 120 |
| GRISSINI | 120 |
| LATTE DI SOIA | 120 |
| MARMELLATA A RIDOTTO TENORE DI ZUCCHERO | 120 |
| MELA [PYRUS MALUS] | 120 |
| ORZO [HORDEUM VULGARE], PERLATO | 120 |
| UOVO DI GALLINA, TUORLO | 120 |
| PANCARRE' AMERICANO COMUNE | 119 |
| PEPERONI GIALLI [CAPSICUM ANNUUM, CV GROSSUM] | 117 |
| CRACKERS SENZA GRASSI | 115 |
| AMARENE [PRUNUS CERASUS] | 114 |
| BUDINO ALLA VANIGLIA | 113 |
| SURIMI | 112 |
| BISCOTTI 'PETIT BEURRE' | 111 |
| ITALICO (tipo Bel Paese) | 111 |
| AGAR AGAR [EUCHEUMA spp], secco | 110 |
| BISCOTTI FROLLINI | 110 |
| CETRIOLI IN SALAMOIA | 110 |
| CETRIOLINI SOTT'ACETO | 110 |
| CREMA PER PASTICCERIA | 110 |
| CROSTATA CON MARMELLATA | 110 |
| FAGIOLINI IN SCATOLA | 110 |
| PANE CONDITO | 110 |
| PANINI ALL'OLIO | 110 |
| RICOTTA DI VACCA | 110 |
| RISO [ORYZA SATIVA], BRILLATO | 110 |
| SPUMANTI AROMATICI | 110 |
| SUCCO DI MELA, CONSERVATO, non zuccherato | 110 |
| VINO ROSSO | 110 |
| FORMAGGINO | 108 |
| PROVOLONCINO DOLCE | 108 |
| EMMENTHAL | 107 |
| FARINA DI RISO | 104 |
| PAN DI SPAGNA | 104 |
| MERENDINE TIPO PAN DI SPAGNA | 103 |
| SUCCO DI LIMONE, CONSERVATO | 102 |
| BRIE | 100 |
| CAMEMBERT | 100 |
| EDAM STAGIONATO | 100 |
| EDAM, FRESCO | 100 |
| GOUDA FRESCO | 100 |
| GOUDA STAGIONATO | 100 |
| GRANA | 100 |
| GRANCHIO, POLPA IN SCATOLA | 100 |
| MARMELLATA (NORMALI E TIPO FRUTTA VIVA) | 100 |
| PANNA, 30% di lipidi | 100 |
| PANNA, 35% di lipidi | 100 |
| PARMIGIANO | 100 |
| SUCCO DI POMPELMO, CONSERVATO, non zuccherato | 100 |
| FIOCCHI DI MAIS (CORNFLAKES) | 99 |
| FUNGHI SOTT'OLIO | 99 |
| LATTERIA | 99 |
| MONTASIO | 99 |
| ARINGA MARINATA | 98 |
| MERENDINE CON MARMELLATA | 98 |
| ASIAGO | 97 |
| BRA | 97 |
| MARSALA TIPICO | 97 |
| PORTO | 97 |
| CECI IN SCATOLA | 96 |
| FORMAGGIO AL GORGONZOLA E AL MASCARPONE | 96 |
| ROBIOLA | 96 |
| FETA | 95 |
| MACEDONIA DI FRUTTA IN SCATOLA | 95 |
| RICOTTA MAGRA TIPO TEDESCO | 95 |
| SGOMBRO O MACCARELLO IN SALAMOIA | 95 |
| ANANAS SCIROPPATA | 94 |
| BURRATA | 94 |
| CACIOTTA AFFUMICATA | 94 |
| CACIOTTA ROMANA DI PECORA | 94 |
| PASTA SFOGLIA | 94 |
| PECORINO | 94 |
| PECORINO DA GRATTUGIARE | 94 |
| PECORINO ROMANO | 94 |
| CALAMARO [LOLIGO VULGARIS] | 93 |
| CIPOLLINE SOTT'ACETO | 93 |
| DOLCE VERDE | 93 |
| SGOMBRO, FILETTI SOTT'OLIO | 92 |
| PANNA, 20% di lipidi (da cucina) | 91 |
| PANNA, a basso contenuto di colesterolo | 91 |
| MARMELLATA (ALBIC.,FICHI,MELE COT.,PESCHE, PRUGNE] | 90 |
| MERINGA | 90 |
| ACETO | 89 |
| FIOCCHI DI LATTE MAGRO | 89 |
| FONTINA | 89 |
| SALE da cucina | 89 |
| MIRTILLO NERO [VACCINIUM MYRTILLUS] | 88 |
| RICOTTA INTERA, TIPO TEDESCO | 87 |
| PASTA FROLLA | 84 |
| WURSTEL DI POLLO | 84 |
| MARMELLATA (AMARENE,CILIEGE,UVA,MARASCHE) | 83 |
| TORTA MARGHERITA | 82 |
| VINO BIANCO | 81 |
| GROVIERA | 80 |
| PESCE PERSICO [PERCA FLUVIATILIS] | 80 |
| GERMOGLI DI ERBA MEDICA [MEDICAGO SATIVA] | 79 |
| PROVOLONE PICCANTE | 79 |
| MARMELLATA DI ALBICOCCHE | 77 |
| FIOR DI LATTE | 75 |
| VINO ROSATO | 75 |
| BABA' AL RHUM | 74 |
| RICOTTA DI VACCA E PECORA | 74 |
| GIARDINIERA SOTT'ACETO | 70 |
| SUCCO DI ALBICOCCA, CONSERVATO | 70 |
| SUCCO DI FRUTTA, CONSERVATO | 70 |
| PASTORELLA | 69 |
| CACIOTTA TOSCANA | 68 |
| GAMBERETTI SURGELATI | 68 |
| POLENTA | 65 |
| LEPRE [LEPUS EUROPAENUS], COSCIO | 64 |
| IRISH MOSS [CHONDRUS CRISPUS], fresca | 63 |
| BURRINI | 62 |
| STRACCHINO | 62 |
| SPUMANTI SECCHI | 61 |
| SUCCO TROPICALE, CONSERVATO | 61 |
| BRIOCHES CON CREMA | 58 |
| SPUMANTI DEMI-SEC | 58 |
| BRIOCHES CON MARMELLATA | 57 |
| CHAMPAGNE | 57 |
| SUCCO DI UVA, CONSERVATO, non zuccherato | 55 |
| BRODO DI CARNE VARIA | 54 |
| CAFFE' ALL'AMERICANA, in tazza | 54 |
| MASCARPONE | 53 |
| BRIOCHES | 52 |
| MIELE | 51 |
| BOVINO, SANGUE | 44 |
| MARMELLATA DI ARANCE | 44 |
| SUCCO DI PESCA, CONSERVATO | 40 |
| MOZZARELLA | 38 |
| MOZZARELLA DI BUFALA | 38 |
| SCAMORZA | 38 |
| SCAMORZA AFFUMICATA | 38 |
| RICOTTA DI PECORA | 37 |
| STARNA [PERDIX PERDIX], COSCIO | 37 |
| CACIOTTINA FRESCA | 36 |
| PROVOLA AFFUMICATA | 36 |
| BIRRA CHIARA | 35 |
| AMARI A BASSA GRADAZIONE (tra 23 e 30 %vol) | 34 |
| CHERRY BRANDY | 34 |
| VERMOUTH SECCO | 34 |
| BIRRA SCURA | 33 |
| CAFFE' SOLUBILE, DECAFFEINATO, in tazza | 33 |
| CAFFE' SOLUBILE, in tazza | 33 |
| ROCHEFORT | 31 |
| VERMOUTH DOLCE | 30 |
| CARAMELLE ALLA FRUTTA | 28 |
| TE' DETEINATO, in tazza | 27 |
| TE', in tazza | 27 |
| LATTE DI MANDORLE | 25 |
| BUCCIA D'ARANCIA CANDITA | 24 |
| CANDITI | 24 |
| CEDRO CANDITO | 24 |
| ORZO SOLUBILE O CAFFE' D'ORZO, in tazza | 24 |
| OLIO DI SESAMO | 20 |
| TAPIOCA [MANIHOT UTILISSIMA] | 20 |
| ARANCIATA IN LATTINA | 18 |
| BOVINO, TRIPPA | 18 |
| MAIONESE | 16 |
| BEVANDE GASSATE DIETETICHE | 15 |
| BRODO DI CARNE E VERDURA | 15 |
| BURRO | 15 |
| SODA DOLCE | 15 |
| GHIACCIOLO ALL'ARANCIO | 14 |
| GRANITA DI LIMONE | 14 |
| SUCCO DI PERA, CONSERVATO | 13 |
| BRODO DI DADO | 10 |
| BRODO DI GALLINA | 10 |
| GELATINA ALIMENTARE, secca | 10 |
| TISANA IN TAZZA | 9 |
| BRODO VEGETALE | 8 |
| MARGARINA | 5 |
| MARGARINA VEGETALE | 5 |
| CAFFE' SOLUBILE, DECAFFEINATO, in polvere | 4 |
| GOMME DA MASTICARE | 4 |
| AMARI AD ALTA GRADAZIONE (superiori a 35 %vol) | 3 |
| AMIDO | 3 |
| LIQUORI DA DESSERT (tra 31 e 35 %vol) | 3 |
| POMODORI SECCHI | 3 |
| RHUM | 2 |
| ZUCCHERO (Saccarosio) | 2 |
| COCA COLA | 1 |
| LARDO | 1 |
| STRUTTO O SUGNA | 1 |
| VODKA | 1 |