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I valori nutrizionali degli alimenti
zinco
| OSTRICA [OSTREA EDULIS] | 45 |
| GERME DI GRANO | 17 |
| CRUSCA DI GRANO | 16.2 |
| AGAR AGAR [EUCHEUMA spp], secco | 14.4 |
| FUNGHI SECCHI | 12.2 |
| PASTI DIETETICI SOSTITUTIVI | 12 |
| LINO, SEMI | 7.8 |
| FUNGHI SHIITAKE [LENTINUS EDODES], secchi | 7.7 |
| SUINO, FEGATO | 7 |
| CACAO AMARO, IN POLVERE | 6.9 |
| CACAO DOLCE, IN POLVERE, SOLUBILE | 6.9 |
| PROSCIUTTO COTTO | 6.9 |
| PROSCIUTTO COTTO, AFFUMICATO | 6.9 |
| PINOLI [PINUS PINEA] | 6.5 |
| PROSCIUTTO COTTO, MAGRO | 6.5 |
| NORI [PORPHYRA LACINIATA], secca | 6.4 |
| SALAME FELINO | 6.4 |
| SALAME NOSTRANO | 6.3 |
| GRANA | 6.2 |
| KOMBU [LAMINARIA spp], secca | 6.2 |
| TIMO, secco macinato | 6.2 |
| SALAME NAPOLI | 6 |
| BASILICO, secco macinato | 5.8 |
| ARAGOSTA [PALINURUS ELEPHAS] | 5.7 |
| GRANCHIO, POLPA IN SCATOLA | 5.7 |
| VITELLONE, CARNE MAGRA | 5.7 |
| BOVINO, LESSATO IN GELATINA, IN SCATOLA | 5.6 |
| CORNED BEEF IN SCATOLA | 5.5 |
| SALAME DA CUOCERE | 5.4 |
| SALAME FABRIANO | 5.4 |
| SALAME MILANO | 5.4 |
| COPPA PARMA | 5.3 |
| NOCI, secche | 5.3 |
| PROSCIUTTO CRUDO | 5.2 |
| PROSCIUTTO CRUDO, AFFUMICATO | 5.2 |
| PROSCIUTTO CRUDO, MAGRO | 5.2 |
| GIRASOLE, SEMI | 5.1 |
| EMMENTHAL | 5 |
| FAGIOLI ADUKI [VIGNA ANGULARIS], secchi | 5 |
| SALAME CACCIATORE | 5 |
| SALAME UNGHERESE | 5 |
| UOVO DI GALLINA, INTERO, IN POLVERE | 5 |
| CUMINO [CUMINUM CYMINUM], SEMI | 4.8 |
| SALVIA, secca macinata | 4.7 |
| FAVE SECCHE | 4.6 |
| ORIGANO, secco macinato | 4.4 |
| PROVOLONE PICCANTE | 4.4 |
| SPECK | 4.4 |
| MOZZARELLA | 4.3 |
| MOZZARELLA DI BUFALA | 4.3 |
| SCAMORZA | 4.3 |
| SCAMORZA AFFUMICATA | 4.3 |
| SOIA [GLYCINE MAX], SEMI | 4.3 |
| ZAMPONE | 4.3 |
| FRUMENTO DURO [TRITICUM DURUM] | 4.2 |
| PANCETTA MAGRETTA | 4.2 |
| BRESAOLA | 4.1 |
| COTECHINO | 4.1 |
| COTECHINO, cotto | 4.1 |
| PAPRIKA [CAPSICUM ANNUUM], in polvere | 4.1 |
| ROBIOLA | 4.1 |
| AVENA [AVENA SATIVA] | 4 |
| BOVINO, FEGATO | 4 |
| CAVALLO, FEGATO | 4 |
| FARINA DI GRANO DURO | 4 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO IN POLVERE | 4 |
| PARMIGIANO | 4 |
| ARACHIDI TOSTATE | 3.9 |
| FARINA DI SOIA, intera | 3.9 |
| VITELLONE, CARNE GRASSA | 3.9 |
| WURSTEL | 3.9 |
| MENTA, secca | 3.8 |
| PREZZEMOLO, secco | 3.8 |
| TARTUFO NERO [TUBER MELANOSPORUM] | 3.8 |
| VITELLONE, tagli di carne grassa | 3.8 |
| VITELLONE, tagli di carne semigrassa | 3.8 |
| ALLORO [LAURUS NOBILIS], secco | 3.7 |
| FINOCCHIO [PHOENICULUM VULGARE], SEMI | 3.7 |
| POLLO, FEGATINI | 3.7 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO, IN POLVERE | 3.6 |
| LEPRE [LEPUS EUROPAENUS], COSCIO | 3.6 |
| MAGGIORANA [MAJORANA HORTENSIS], secca | 3.6 |
| TORTELLINI, secchi | 3.6 |
| UOVO DI GALLINA, TUORLO | 3.6 |
| VITELLONE [BOS TAURUS], CARNE SEMIGRASSA | 3.6 |
| ARACHIDI [ARACHIS HYPOGEA] CRUDE | 3.5 |
| BOVINO, LINGUA | 3.5 |
| CACIOTTA AFFUMICATA | 3.5 |
| CACIOTTA ROMANA DI PECORA | 3.5 |
| CASTRATO [OVIS AGNUS], CARNE SEMIGRASSA | 3.5 |
| FONTINA | 3.5 |
| GRANCHIO [CALLINECTES SAPIDUS] | 3.5 |
| OVINO, FEGATO | 3.5 |
| PANE DI GRANO E SEGALE | 3.5 |
| PECORINO | 3.5 |
| PECORINO DA GRATTUGIARE | 3.5 |
| PECORINO ROMANO | 3.5 |
| ANGUILLA DI FIUME [ANGUILLA ANGUILLA] | 3.4 |
| FAGIOLI, secchi | 3.4 |
| POP CORN | 3.4 |
| PROVOLONCINO DOLCE | 3.4 |
| PROVOLONE | 3.4 |
| AGNELLO [OVIS AGNUS] | 3.3 |
| AGNELLO, CARNE MAGRA | 3.3 |
| CASTRATO, CARNE MAGRA | 3.3 |
| CECI [CICER ARIETINUM], secchi | 3.3 |
| FARINA DI AVENA | 3.3 |
| FARINA DI CECI | 3.3 |
| FARINA DI ORZO | 3.3 |
| FIOCCHI D'ORZO | 3.3 |
| LENTICCHIE [LENS ESCULENTA], secche | 3.3 |
| MISO | 3.3 |
| CACIOCAVALLO | 3.2 |
| CACIOCAVALLO AFFUMICATO | 3.2 |
| CACIOTTA TOSCANA | 3.2 |
| CAPRIOLO [CERVUS spp], SCHIENA | 3.2 |
| FARINA DI SOIA, a basso contenuto lipidico | 3.2 |
| FORMAGGINO | 3.2 |
| LATTE DI VACCA, INTERO, IN POLVERE | 3.2 |
| PANE DI GRANO DURO | 3.2 |
| ROSMARINO, secco | 3.2 |
| SOTTILETTE | 3.2 |
| BURRATA | 3.1 |
| FIOCCHI DI AVENA | 3.1 |
| MANDORLE DOLCI [PRUNUS COMMUNIS] | 3.1 |
| TACCHINA, COSCIA | 3.1 |
| TACCHINO, COSCIA | 3.1 |
| WURSTEL DI TACCHINO | 3.1 |
| ASTICE [HOMARUS VULGARIS] | 3 |
| BURRO DI ARACHIDI | 3 |
| CAPOCOLLO | 3 |
| COPPA | 3 |
| FARINA DI SEGALE, integrale | 3 |
| NATTO | 3 |
| NOCI [JUGLANS REGIA], fresche | 3 |
| PASTA DI SEMOLA INTEGRALE | 3 |
| TE' DETEINATO, in foglie | 3 |
| TE', in foglie | 3 |
| VITELLO, CARNE SEMIGRASSA | 3 |
| ARACHIDI TOSTATE E SALATE | 2.9 |
| BOVINO, LINGUA SALMISTRATA | 2.9 |
| FARINA DI FRUMENTO, INTEGRALE | 2.9 |
| SUINO, CARNE MAGRA | 2.9 |
| AGNELLO, CORATELLA | 2.8 |
| BISCOTTI INTEGRALI | 2.8 |
| POLLO, REGAGLIE | 2.8 |
| VITELLONE, tagli di carne magra | 2.8 |
| CAMEMBERT | 2.7 |
| FAGIOLI MUNG [PHASEOLUS AUREUS], secchi | 2.7 |
| PICCIONE ADULTO [COLUMBA LIVIA] | 2.7 |
| PICCIONE GIOVANE [COLUMBA LIVIA] | 2.7 |
| QUAGLIA [COTURNIX COTURNIX] | 2.7 |
| SALSICCIA DI FEGATO | 2.7 |
| VONGOLE IN SCATOLA, AL NATURALE | 2.7 |
| AGLIO, in polvere | 2.6 |
| AGNELLO, CARNE SEMIGRASSA | 2.6 |
| CACIOTTINA FRESCA | 2.6 |
| FARINA DI GRANO SARACENO | 2.6 |
| FRUMENTO TENERO [TRITICUM AESTIVUM] | 2.6 |
| GORGONZOLA CON LE NOCI | 2.6 |
| LIEVITO DI BIRRA, COMPRESSO | 2.6 |
| PISELLI, secchi | 2.6 |
| ANGUILLA DI MARE [ANGUILLA ANGUILLA] | 2.5 |
| ANGUILLA MARINATA | 2.5 |
| GORGONZOLA | 2.5 |
| ITALICO (tipo Bel Paese) | 2.5 |
| MUESLI | 2.5 |
| PANCETTA COPPATA | 2.5 |
| SOIA, BISTECCA | 2.5 |
| CAPRIOLO [CERVUS spp], COSCIA | 2.4 |
| FARINA DI SEGALE, semi-integrale | 2.4 |
| FETTE DI SEGALE INTEGRALI | 2.4 |
| TIRAMISU' | 2.4 |
| VITELLO [BOS TAURUS], CARNE MAGRA | 2.4 |
| CHEDDAR | 2.3 |
| GROVIERA | 2.3 |
| LATTERIA | 2.3 |
| MONTASIO | 2.3 |
| PROVOLA AFFUMICATA | 2.3 |
| SGOMBRO O MACCARELLO IN SALAMOIA | 2.3 |
| SUINO, CUORE | 2.3 |
| TORTELLINI, freschi | 2.3 |
| VITELLO, CORATELLA | 2.3 |
| ACCIUGHE o ALICI SOTT'OLIO | 2.2 |
| ASIAGO | 2.2 |
| BRA | 2.2 |
| BRIE | 2.2 |
| CRACKERS INTEGRALI | 2.2 |
| EDAM STAGIONATO | 2.2 |
| EDAM, FRESCO | 2.2 |
| FORMAGGINO, a basso tenore di lipidi | 2.2 |
| GRISSINI INTEGRALI | 2.2 |
| MAIS [ZEA MAYS] | 2.2 |
| NOCE MOSCATA [MYRISTICA FRAGRANS] | 2.2 |
| PISTACCHI, tostati e salati | 2.2 |
| SARDINE SOTT'OLIO | 2.2 |
| BOVINO, MILZA | 2.1 |
| CAVALLO [EQUUS CABALUS] | 2.1 |
| ORZO [HORDEUM VULGARE], PERLATO | 2.1 |
| TIMO [THYMUS VULGARIS], fresco | 2.1 |
| AGNELLO, CARNE GRASSA | 2 |
| BURRINI | 2 |
| CANNELLA [CINNAMOMUM VERUM e AROMATICUM] | 2 |
| CAPRETTO [CAPRA HIREUS] | 2 |
| CEREALI AGGREGATI | 2 |
| FETTE BISCOTTATE | 2 |
| FETTE BISCOTTATE, DOLCI | 2 |
| FETTE BISCOTTATE, VITAMINIZZATE | 2 |
| OVINO, CUORE | 2 |
| PECORA [OVIS ARIES] | 2 |
| PECORINO, FRESCO | 2 |
| POMODORI SECCHI | 2 |
| RANA [RANA ESCULENTA] | 2 |
| RISO, TIPO PARBOILED | 2 |
| TALEGGIO | 2 |
| AGNELLO, COSTOLETTE | 1.9 |
| ANATRA [ANAS BOSCHAS] | 1.9 |
| ARINGA SALATA | 1.9 |
| BOVINO, RENE | 1.9 |
| CASTRATO, CARNE GRASSA | 1.9 |
| FARAONA, COSCIA | 1.9 |
| FIOCCHI DI CRUSCA DI GRANO | 1.9 |
| IRISH MOSS [CHONDRUS CRISPUS], fresca | 1.9 |
| PANCETTA TESA | 1.9 |
| PASTORELLA | 1.9 |
| SALAME DI SUINO E BOVINO | 1.9 |
| SALSICCIA DI SUINO E BOVINO, fresca | 1.9 |
| STARNA [PERDIX PERDIX], COSCIO | 1.9 |
| BOVINO, CUORE | 1.8 |
| CASTAGNE [CASTANEA SATIVA] | 1.8 |
| CAVALLO, CUORE | 1.8 |
| FIOCCHI DI RISO | 1.8 |
| GOUDA FRESCO | 1.8 |
| GOUDA STAGIONATO | 1.8 |
| RISO, SBRAMATO (INTEGRALE) | 1.8 |
| SUINO, BISTECCA | 1.8 |
| SUINO, COSCIO | 1.8 |
| TACCHINA, ALA | 1.8 |
| TACCHINO [MELEAGRIS GALLOPAVO], INTERO | 1.8 |
| TACCHINO, ALA | 1.8 |
| TEMPEH | 1.8 |
| TORRONE CON MANDORLE | 1.8 |
| ACCIUGHE o ALICI SOTTO SALE | 1.7 |
| CARPA [CYPRINUS CARPIO] | 1.7 |
| CIPOLLE, secche | 1.7 |
| CONIGLIO, CARNE GRASSA | 1.7 |
| OCA [ANSER ANSER] | 1.7 |
| ORTICA [URTICA DIOICA] | 1.7 |
| POLPO [OCTOPUS VULGARIS] | 1.7 |
| POLPO SURGELATO | 1.7 |
| SALAME DI SUINO | 1.7 |
| SALVIA [SALVIA OFFICINALIS], fresca | 1.7 |
| STRACCHINO | 1.7 |
| WAKAME [UNDARIA spp], secca | 1.7 |
| CICCIOLI | 1.6 |
| COZZA O MITILO [MYTILUS EDULIS] | 1.6 |
| LUMACA [HELIX POMATIA] | 1.6 |
| LUMACHE DI MARE [BUCCINIDAE spp] | 1.6 |
| LUPINI [LUPINUS ALBUS] DEAMARIZZATI | 1.6 |
| MORTADELLA DI SUINO | 1.6 |
| MORTADELLA DI SUINO E BOVINO | 1.6 |
| NOCCIOLE [CORYLUS AVELLANA] | 1.6 |
| PANCETTA DI MAIALE | 1.6 |
| PANE INTEGRALE | 1.6 |
| PASTA DI MANDORLE | 1.6 |
| ROCHEFORT | 1.6 |
| STOCCAFISSO, secco | 1.6 |
| UOVO DI TACCHINA | 1.6 |
| ACCIUGHE o ALICI [ENGRAULIS ENCHRASICHOL] | 1.5 |
| FETTE BISCOTTATE, INTEGRALI | 1.5 |
| FORMAGGIO AL GORGONZOLA E AL MASCARPONE | 1.5 |
| PANCETTA AFFUMICATA O BACON | 1.5 |
| PASTA DI SEMOLA | 1.5 |
| ARINGA AFFUMICATA | 1.4 |
| CALAMARO SURGELATO | 1.4 |
| CERTOSINO | 1.4 |
| CONIGLIO [ORYCTOLAGUS CUNICULUS], CARNE SEMIGRASSA | 1.4 |
| CONIGLIO, FRATTAGLIE | 1.4 |
| FIOR DI LATTE | 1.4 |
| PEPE NERO [PIPER NIGRUM] | 1.4 |
| PIZZA CON POMODORO E MOZZARELLA | 1.4 |
| POLLO, COSCIA | 1.4 |
| UOVO DI ANATRA | 1.4 |
| UOVO DI GALLINA, INTERO | 1.4 |
| VONGOLA [AMIGDALA DECUSSATA] | 1.4 |
| BOVINO, POLMONE | 1.3 |
| CIOCCOLATO FONDENTE | 1.3 |
| CIOCCOLATO GIANDUIA | 1.3 |
| GAMBERETTI DI LAGO [ASTACUS spp] | 1.3 |
| INSALATA DI RISO | 1.3 |
| PANE DI SEGALE | 1.3 |
| PANE DI SEGALE BISCOTTATO | 1.3 |
| PANE DI SOIA | 1.3 |
| PASTA ALL'UOVO, secca | 1.3 |
| PATATE, FECOLA | 1.3 |
| PISTACCHI [PISTACIA VERA], freschi | 1.3 |
| PISTACCHI, secchi | 1.3 |
| RICOTTA DI VACCA | 1.3 |
| RISO [ORYZA SATIVA], BRILLATO | 1.3 |
| SALATINI | 1.3 |
| SOFFICINI AL FORMAGGIO SURGELATI | 1.3 |
| SUINO [SUS SCROFA], CARNE SEMIGRASSA | 1.3 |
| UOVO DI OCA | 1.3 |
| BOVINO, CERVELLO | 1.2 |
| CONIGLIO, CARNE MAGRA | 1.2 |
| SALSICCIA DI SUINO, fresca | 1.2 |
| SALSICCIA DI SUINO, secca | 1.2 |
| SEPPIA [SEPIA OFFICINALIS] | 1.2 |
| SEPPIA SURGELATA | 1.2 |
| SOIA, GERMOGLI | 1.2 |
| TORDO [TURDUS ERYCETORUM] | 1.2 |
| BISCOTTI PER L'INFANZIA | 1.1 |
| CAFFE' SOLUBILE, in polvere | 1.1 |
| CALAMARO [LOLIGO VULGARIS] | 1.1 |
| CONFETTI | 1.1 |
| CRACKERS AL FORMAGGIO | 1.1 |
| FARAONA [NUMIDA MELEAGRIS] | 1.1 |
| GAMBERO [CRANGON VULGARIS] | 1.1 |
| LUCCIO [ESOX LUCIUS] | 1.1 |
| PATATE, POLVERE ISTANTANEA | 1.1 |
| PATATINE IN SACCHETTO | 1.1 |
| PESCE PERSICO [PERCA FLUVIATILIS] | 1.1 |
| PISELLI IN SCATOLA | 1.1 |
| PISELLI IN SCATOLA SGOCCIOLATI | 1.1 |
| POLLO [GALLUS GALLUS], INTERO | 1.1 |
| RISO SOFFIATO | 1.1 |
| ZAFFERANO [CROCUS SATIVUS] | 1.1 |
| PESTO | 1.04 |
| BISCOTTI SAVOIARDO | 1 |
| BRIOCHES CON CREMA | 1 |
| CAVIALE | 1 |
| CREMA DI CACAO E NOCCIOLE | 1 |
| DOLCE VERDE | 1 |
| ESTRATTO DI CARNE BOVINA | 1 |
| FAGIANO [PHASIANUS COLCHICUS] | 1 |
| FARAONA, PETTO | 1 |
| FARINA DI MAIS | 1 |
| LATTE DI VACCA, CONDENSATO, CON ZUCCHERO | 1 |
| LATTERINI [ATHERINA BOYERI] | 1 |
| PANE TOSTATO | 1 |
| TACCHINA [MELEAGRIS GALLOPAVO], PETTO | 1 |
| TACCHINO, PETTO | 1 |
| VENTAGLIO O PETTINE [PECTEN JACOBEAUS] | 1 |
| WURSTEL DI POLLO | 1 |
| ARINGA [CLUPEA HARENGUS] | 0.9 |
| ASPARAGI DI BOSCO [ASPARAGUS OFFICINALIS] | 0.9 |
| BACCALA', secco | 0.9 |
| BRIOCHES | 0.9 |
| CASTAGNE, secche | 0.9 |
| CIOCCOLATO BIANCO | 0.9 |
| CRACKERS SENZA GRASSI | 0.9 |
| FARINA DI CASTAGNE | 0.9 |
| FARINA DI COCCO | 0.9 |
| FAVE [VICIA FABA] | 0.9 |
| FETA | 0.9 |
| FICHI SECCATI AL FORNO E MANDORLATI | 0.9 |
| FICHI SECCATI AL SOLE | 0.9 |
| FICHI SECCHI | 0.9 |
| GAMBERETTI SURGELATI | 0.9 |
| GERMOGLI DI ERBA MEDICA [MEDICAGO SATIVA] | 0.9 |
| LATTE EVAPORATO | 0.9 |
| MENTA [MENTHA SPICATA], fresca | 0.9 |
| MIELE | 0.9 |
| ORIGANO [ORIGANUM VULGARE], fresco | 0.9 |
| PANE ALLE OLIVE | 0.9 |
| PANE GRATTUGIATO | 0.9 |
| PANE, TIPO 0, pezzatura da 100g | 0.9 |
| PANE, TIPO 00, pezzatura da 50g | 0.9 |
| PANINI ALL'OLIO | 0.9 |
| PISELLI SURGELATI | 0.9 |
| PREZZEMOLO [PETROSELINUM SATIVUM], fresco | 0.9 |
| ROSMARINO [ROSMARINUS OFFICINALIS], fresco | 0.9 |
| SARDINE SALATE | 0.9 |
| TORTA AL CIOCCOLATO | 0.9 |
| TROTA [SALMO TRUTTA] | 0.9 |
| ASPARAGI DI SERRA | 0.8 |
| BISCOTTI RICOPERTI AL CIOCCOLATO | 0.8 |
| BRIOCHES CON MARMELLATA | 0.8 |
| CARCIOFI [CYNARA SCOLYMUS] | 0.8 |
| CREMA PER PASTICCERIA | 0.8 |
| DADI PER BRODO | 0.8 |
| FARINA DI RISO | 0.8 |
| GALLINA [GALLUS GALLUS] | 0.8 |
| PAN DI SPAGNA | 0.8 |
| PANE COMUNE, pezzatura da 250g | 0.8 |
| PANE CONDITO | 0.8 |
| PANE, TIPO 1, pezzatura > 500g | 0.8 |
| PASTA FROLLA | 0.8 |
| POLLO, ALI | 0.8 |
| POMODORI SOTT'OLIO | 0.8 |
| POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 25%) | 0.8 |
| RICOTTA DI VACCA E PECORA | 0.8 |
| SALMONE IN SALAMOIA | 0.8 |
| SARDA [SARDINA PILCHARDUS] | 0.8 |
| TOFU | 0.8 |
| ALBICOCCHE, polpa secca | 0.7 |
| BASILICO [OCIMUM BASILICUM], fresco | 0.7 |
| BOVINO, TRIPPA | 0.7 |
| CAFFE' CRUDO, in grani | 0.7 |
| CAFFE' DECAFFEINATO, TOSTATO, MACINATO | 0.7 |
| CAFFE' TOSTATO, MACINATO | 0.7 |
| CAVOLFIORE [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAULIFLAURA] | 0.7 |
| CONO PER GELATO | 0.7 |
| CRACKERS NON SALATI | 0.7 |
| CRACKERS SALATI | 0.7 |
| CRESCIONE [NASTURTIUM OFFICINALIS] | 0.7 |
| FICHI D'INDIA [OPUNTIA FICUS INDICA] | 0.7 |
| FORMAGGIO SPALMABILE (tipo Philadelphia) | 0.7 |
| FUNGHI GALLINACCI [CANTHARELLUS CIBARIUS FRIES] | 0.7 |
| FUNGHI IN SCATOLA | 0.7 |
| GRISSINI | 0.7 |
| LATTE DI PECORA | 0.7 |
| MERENDINE AL CIOCCOLATO | 0.7 |
| MERENDINE CON MARMELLATA | 0.7 |
| MERENDINE FARCITE | 0.7 |
| MERENDINE TIPO PAN DI SPAGNA | 0.7 |
| PASTA ALL'UOVO, fresca | 0.7 |
| PASTICCINI AL COCCO | 0.7 |
| PISELLI [PISUM SATIVUM], freschi | 0.7 |
| PIZZA CON POMODORO | 0.7 |
| POLLO, PETTO | 0.7 |
| POMODORO, CONCENTRATO (sostanza secca 18%) | 0.7 |
| POMODORO, CONSERVA (sostanza secca 30%) | 0.7 |
| TONNO IN SALAMOIA, SGOCCIOLATO | 0.7 |
| TORTA MARGHERITA | 0.7 |
| ACETO | 0.6 |
| AGLIO [ALLIUM SATIVUM], fresco | 0.6 |
| BABA' AL RHUM | 0.6 |
| BISCOTTI FROLLINI | 0.6 |
| BISCOTTI 'PETIT BEURRE' | 0.6 |
| BISCOTTI WAFERS | 0.6 |
| BISCOTTO PER LA PRIMA COLAZIONE | 0.6 |
| BROCCOLO A TESTA [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAPUT] | 0.6 |
| BURRO | 0.6 |
| CAVOLO BROCCOLO VERDE RAMOSO [BRASSICA OLERACEA CV BOTRITYS CIMOSA] | 0.6 |
| CRACOTTE | 0.6 |
| FAGIOLI IN SCATOLA | 0.6 |
| FARINA DI FRUMENTO, TIPO 0 | 0.6 |
| FARINA DI FRUMENTO, TIPO 00 | 0.6 |
| FIOCCHI DI LATTE MAGRO | 0.6 |
| GELATO AL CIOCCOLATO | 0.6 |
| GRANITO DI TENERO | 0.6 |
| LATTE DI CAPRA | 0.6 |
| LATTUGA A CAPPUCCIO [LACTUCA SATIVA, CV CAPITATA] | 0.6 |
| PANCARRE' AMERICANO COMUNE | 0.6 |
| PANETTONE | 0.6 |
| RICOTTA MAGRA TIPO TEDESCO | 0.6 |
| SALMONE [SALMO SALAR] | 0.6 |
| SEMOLA | 0.6 |
| VALERIANA [VALERIANELLA OLITORIA] | 0.6 |
| YOGURT DI LATTE PARZIALMENTE SCREMATO | 0.6 |
| YOGURT DI LATTE SCREMATO | 0.6 |
| AVOCADO [PERSEA GRATISSIMA] | 0.5 |
| CANNOLI ALLA CREMA | 0.5 |
| CARCIOFINI SOTT'ACETO | 0.5 |
| CARCIOFINI SOTT'OLIO | 0.5 |
| CAVOLI DI BRUXELLES [BRASSICA OLERACEA, CV GEMMIFERA] | 0.5 |
| CECI IN SCATOLA | 0.5 |
| CERNIA [EPINEPHELUS GUAZA] | 0.5 |
| CERNIA DI FONDO [POLYPRION CERNIUM] | 0.5 |
| CERNIA SURGELATA | 0.5 |
| DENTICE [DENTEX DENTEX] | 0.5 |
| DENTICE SURGELATO | 0.5 |
| FOCACCIA | 0.5 |
| GIARDINIERA SOTT'ACETO | 0.5 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO | 0.5 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO UHT | 0.5 |
| LATTE DI VACCA, PARZIALMENTE SCREMATO VITAMINIZZATO | 0.5 |
| LENTICCHIE IN SCATOLA | 0.5 |
| LIQUIRIZIA DOLCE | 0.5 |
| MAIONESE | 0.5 |
| MAIS DOLCE IN SCATOLA | 0.5 |
| MELA COTOGNA [PYRUS CYDONIA] | 0.5 |
| NOCE DI COCCO [COCOS NUCIFERA] | 0.5 |
| OLIVE NERE [OLEA EUROPEA SATIVA] | 0.5 |
| ORATA [SPARUS AURATUS], SURGELATA | 0.5 |
| ORZO SOLUBILE O CAFFE' D'ORZO, in polvere | 0.5 |
| PANNA, 20% di lipidi (da cucina) | 0.5 |
| PANNA, a basso contenuto di colesterolo | 0.5 |
| PASTA SFOGLIA | 0.5 |
| PATATE NOVELLE [SOLANUM TUBEROSUM] | 0.5 |
| POLENTA | 0.5 |
| RAZZA [RAJA ASTERIAS] | 0.5 |
| RICOTTA INTERA, TIPO TEDESCO | 0.5 |
| SARAGO [DIPLODUS SARGUS] | 0.5 |
| SGOMBRO O MACCARELLO [SCOMBER SCOMBRUS] | 0.5 |
| SGOMBRO, FILETTI SOTT'OLIO | 0.5 |
| SPINACI IN SCATOLA | 0.5 |
| TINCA [TINCA TINCA] | 0.5 |
| TONNO [THUNNUS THYNNUS] | 0.5 |
| VERDURA E LEGUMI, SURGELATI | 0.5 |
| YOGURT DI LATTE INTERO | 0.5 |
| YOGURT DI LATTE INTERO AI CEREALI E MALTO | 0.5 |
| YOGURT DI LATTE INTERO ALLA FRUTTA | 0.5 |
| YOGURT DI LATTE MAGRO ALLA FRUTTA | 0.5 |
| CAPPUCCINO | 0.45 |
| ASPARAGI IN SCATOLA | 0.4 |
| BACCALA' [MERLUCCIUS MERLUCCIUS], ammollato | 0.4 |
| BARBABIETOLE ROSSE [BETA VULGARIS, CV RAPA, FORMA RUBRA] | 0.4 |
| BIETA [BETA VULGARIS, CV CICLA] | 0.4 |
| BISCOTTI AL LATTE | 0.4 |
| BUDINO AL CIOCCOLATO | 0.4 |
| CAROTE [DAUCUS CAROTA] | 0.4 |
| CEFALO MUGGINE [MUGIL CEPHALUS] | 0.4 |
| CRAUTI | 0.4 |
| DADI PER BRODO VEGETALE | 0.4 |
| DATTERI, secchi | 0.4 |
| ERBA CIPOLLINA [ALLIUM SCHOENOPRASUM], fresca | 0.4 |
| FUNGHI CHIODINI [ARMILLARIA MELLEA] | 0.4 |
| FUNGHI GALLINACCI, secchi | 0.4 |
| FUNGHI OVULI [AMANITA CAESARIA, OVULO EDULE] | 0.4 |
| FUNGHI PRATAIOLI, COLTIVATI [AGARICUS CAMPESTRIS] | 0.4 |
| FUNGHI SOTT'OLIO | 0.4 |
| FUNGHI SPUGNOLI [MORCHELLA ESCULENTA] | 0.4 |
| GELATO ALLA FRUTTA | 0.4 |
| GIARDINIERA SOTT'OLIO | 0.4 |
| HALIBUT [HIPPOGLOSSUS HIPPOGLOSSUS] | 0.4 |
| INDIVIA [CHICORIUM ENDIVIA] | 0.4 |
| LAMPONI [RUBUS IDAEUS] | 0.4 |
| LATTE DI VACCA, INTERO | 0.4 |
| LATTE DI VACCA, INTERO UHT | 0.4 |
| LATTE DI VACCA, INTERO VITAMINIZZATO | 0.4 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO | 0.4 |
| LATTE DI VACCA, SCREMATO UHT | 0.4 |
| MAIS DOLCE, crudo | 0.4 |
| MASCARPONE | 0.4 |
| MELAGRANE [PUNICA GRANATUM] | 0.4 |
| MELU' O PESCE MOLO [GADUS POTASSOU] | 0.4 |
| MERLUZZO [MERLUCCIUS MERLUCCIUS] | 0.4 |
| MERLUZZO SURGELATO | 0.4 |
| OLIVE DA TAVOLA, CONSERVATE | 0.4 |
| OLIVE VERDI [OLEA EUROPEA] | 0.4 |
| OMBRINA [OMBRINA CIRROSA] SURGELATA | 0.4 |
| PALOMBO [MUSTELUS MUSTELUS] | 0.4 |
| PASTA DI OLIVE | 0.4 |
| PESCE SPADA [XIPHIAS GLADIUS] | 0.4 |
| PRUGNE, secche | 0.4 |
| RADICCHIO VERDE [CICHORIUM INTYBUS] | 0.4 |
| RANA PESCATRICE [LOPHIUS PISCATORIUS] | 0.4 |
| RUCOLA [ERUCA SATIVA] | 0.4 |
| SALMONE AFFUMICATO | 0.4 |
| SCALOGNO [ALLIUM ASCALONIUM] | 0.4 |
| SHOYU, salsa di soia e grano | 0.4 |
| SOGLIOLA [SOLEA SOLEA] | 0.4 |
| SOGLIOLA SURGELATA | 0.4 |
| SPINACI [SPINACIA OLERACEA] | 0.4 |
| SPREMUTA DI POMPELMO | 0.4 |
| STOCCAFISSO [GADUS POUTASSOU], ammollato | 0.4 |
| TAMARI, salsa di soia | 0.4 |
| YOGURT GRECO DA LATTE INTERO | 0.4 |
| ARANCE, SCORZA | 0.3 |
| ARINGA MARINATA | 0.3 |
| ASPARAGI DI CAMPO | 0.3 |
| BIRRA SCURA | 0.3 |
| BUDINO ALLA VANIGLIA | 0.3 |
| CARAMELLE MORBIDE, MOU | 0.3 |
| CARCIOFI SURGELATI | 0.3 |
| CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA RUBRA] | 0.3 |
| CETRIOLI IN SALAMOIA | 0.3 |
| CETRIOLINI SOTT'ACETO | 0.3 |
| CICORIA CATALOGNA [CHICORIUM INTYBUS, CV CATALOGNA] | 0.3 |
| CIOCCOLATO CON NOCCIOLE | 0.3 |
| CIPOLLE [ALLIUM CEPA] | 0.3 |
| CREME CARAMEL | 0.3 |
| CROSTATA CON MARMELLATA | 0.3 |
| DAIKON [RAPHUS SATIVUS] | 0.3 |
| FIOCCHI DI MAIS (CORNFLAKES) | 0.3 |
| GELATO FIOR DI LATTE | 0.3 |
| LATTUGA DA TAGLIO [LACTUCA SATIVA, CV ACEPHALA] | 0.3 |
| MELONE D'ESTATE [CUCUMIS MELO] | 0.3 |
| PANNA, 30% di lipidi | 0.3 |
| PANNA, 35% di lipidi | 0.3 |
| PATATE [SOLANUM TUBEROSUM] | 0.3 |
| PATATE DOLCI [IPOMAEA BATATAS] | 0.3 |
| PEPERONCINI PICCANTI [CAPSICUM ANNUUM] | 0.3 |
| POMODORI, PELATI, IN SCATOLA CON LIQUIDO | 0.3 |
| RIBES NERO [RIBES NIGRUM] | 0.3 |
| SEDANO RAPA [APIUM GRAVEOLENS, CV RAPACEUM] | 0.3 |
| SPIGOLA [MORONE LABRAX] | 0.3 |
| SUCCO DI BARBABIETOLA, FRESCO | 0.3 |
| SUINO, SANGUE | 0.3 |
| SURIMI | 0.3 |
| TONNO SOTT'OLIO, SGOCCIOLATO | 0.3 |
| TRIGLIA [MULLUS SURMULETUS] | 0.3 |
| AGRETTI [LEPIDUM SATIVUM] | 0.2 |
| ARANCE [CITRUS AURANTIUM] | 0.2 |
| ARANCIATA IN LATTINA | 0.2 |
| BANANA [MUSA SAPIENTIUM] | 0.2 |
| BIETA IN SCATOLA | 0.2 |
| BOVINO, SANGUE | 0.2 |
| BROCCOLETTI DI RAPE [BRASSICA RAPA, CV ESCULENTA] | 0.2 |
| CAFFE' BAR, in tazza | 0.2 |
| CAFFE' DECAFFEINATO, in tazza | 0.2 |
| CAFFE' MOKA, in tazza | 0.2 |
| CAPPERI SOTT'ACETO | 0.2 |
| CARDI [CYNARA CARDUNCULUS] | 0.2 |
| CAVOLO CAPPUCCIO VERDE [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA ALBA] | 0.2 |
| CICORIA [CICHORIUM INTYBUS] | 0.2 |
| CICORIA DA TAGLIO [CHICORIUM INTYBUS, CV BARBA DI FRATE] | 0.2 |
| CICORIA WITLOOF [CHICORIUM INTYBUS, CV. WITLOOF] | 0.2 |
| CIOCCOLATO AL LATTE | 0.2 |
| CIPOLLINE [ALLIUM CEPA, CV PRAECOX] | 0.2 |
| DATTERI [PHOENIX DACTYLIFERA], freschi | 0.2 |
| FAGIOLI [PHASEOLUS VULGARIS] | 0.2 |
| FAGIOLINI [PHASEOLUS VULGARIS] | 0.2 |
| FAGIOLINI IN SCATOLA | 0.2 |
| FICHI [FICUS CARICA] | 0.2 |
| FIORI DI ZUCCA [CUCURBITA PEPO] | 0.2 |
| FOGLIE DI RAPA [BRASSICA RAPA] | 0.2 |
| GELATINA ALIMENTARE, secca | 0.2 |
| LATTE DI BUFALA | 0.2 |
| LATTE DI SOIA | 0.2 |
| LATTUGA [LACTUCA SATIVA] | 0.2 |
| MARMELLATA (NORMALI E TIPO FRUTTA VIVA) | 0.2 |
| MELA, polpa secca | 0.2 |
| MELANZANE [SOLANUM MELONGEA] | 0.2 |
| MELANZANE SOTT'OLIO | 0.2 |
| MERINGA | 0.2 |
| MIRTILLO NERO [VACCINIUM MYRTILLUS] | 0.2 |
| MORA DI GELSO [MORUS NIGRA] | 0.2 |
| MORA DI ROVO [RUBUS FRUTICOSUS] | 0.2 |
| PAPAYA [CARICA PAPAYA] | 0.2 |
| PEPERONI DOLCI [CAPSICUM ANNUUM] | 0.2 |
| PEPERONI GIALLI [CAPSICUM ANNUUM, CV GROSSUM] | 0.2 |
| PEPERONI SOTT'ACETO | 0.2 |
| POMODORI DA INSALATA [SOLANUM LYCOPERSICUM] | 0.2 |
| POMODORI MATURI [SOLANUM LYCOPERSICUM] | 0.2 |
| PORRI [ALLIUM PORRUM] | 0.2 |
| RADICCHIO ROSSO [CICHORIUM INTYBUS] | 0.2 |
| RIBES ROSSO [RIBES RUBRUM] | 0.2 |
| RICOTTA DI PECORA | 0.2 |
| ROMBO [RHOMBUS MAXIMUM] | 0.2 |
| SCAROLA [LACTUCA SCAROLA] | 0.2 |
| SCORZONERA [TRAGOPOGON PORRIFOLIUS] | 0.2 |
| SUCCO DI ARANCIA, CONCENTRATO | 0.2 |
| SUCCO DI SPINACI | 0.2 |
| ZUCCA GIALLA [CUCURBITA MAXIMA] | 0.2 |
| ZUCCHINE [CUCURBITA PEPO] | 0.2 |
| ALBICOCCHE (PRUNUS ARMENIACA) | 0.1 |
| AMARENE [PRUNUS CERASUS] | 0.1 |
| AMIDO | 0.1 |
| ANANAS [ANANAS SATIVUS] | 0.1 |
| ANANAS SCIROPPATA | 0.1 |
| BABACO [CARICA PENTAGONA] | 0.1 |
| BIGNE' | 0.1 |
| BUCCIA D'ARANCIA CANDITA | 0.1 |
| CAFFE' SOLUBILE, DECAFFEINATO, in polvere | 0.1 |
| CANDITI | 0.1 |
| CEDRO CANDITO | 0.1 |
| CETRIOLI [CUCUMIS SATIVUS] | 0.1 |
| CILIEGE [PRUNUS AVIUM] | 0.1 |
| CIPOLLINE SOTT'ACETO | 0.1 |
| COCOMERO [CITRULLUS VULGARIS] | 0.1 |
| FINOCCHIO [PHOENICULUM VULGARE] | 0.1 |
| FRAGOLE [FRAGARIA VESCA] | 0.1 |
| FUNGHI PORCINELLI [LECINUM SCABRUM] | 0.1 |
| FUNGHI PORCINI [BOLETUS EDULIS] | 0.1 |
| KAKI O LOTI [DIOSPYROS KAKI] | 0.1 |
| KIWI [ACTINIDIA DELICIOSA] | 0.1 |
| LATTE DI MANDORLE | 0.1 |
| LIMETTE [CITRUS AURANTIFOLIA] | 0.1 |
| LIMONE [CITRUS LIMONUM] | 0.1 |
| LIMONE, SCORZA | 0.1 |
| MACEDONIA DI FRUTTA IN SCATOLA | 0.1 |
| MANDARANCI e CLEMENTINE | 0.1 |
| MANDARINI [CITRUS NOBILIS] | 0.1 |
| MANGO [MANGIFERA INDICA] | 0.1 |
| MARMELLATA (AMARENE,CILIEGE,UVA,MARASCHE) | 0.1 |
| MARMELLATA DI ALBICOCCHE | 0.1 |
| MARMELLATA DI ARANCE | 0.1 |
| MARMELLATA DI PRUGNE | 0.1 |
| MELA [PYRUS MALUS] | 0.1 |
| NESPOLE [ERIOBOTRYA JAPONICA] | 0.1 |
| PERA [PYRUS COMMUNIS] | 0.1 |
| PESCA [PRUNUS PERSICA] | 0.1 |
| POMPELMO [CITRUS PARADISI] | 0.1 |
| POMPELMO ROSA [CITRUS PARADISI] | 0.1 |
| PRUGNE REGINA CLAUDIA [PRUNUS DOMESTICA, CV ITALICA] | 0.1 |
| RAPE [BRASSICA RAPA] | 0.1 |
| RAVANELLI [RAPHANUS SATIVUS] | 0.1 |
| RHUM | 0.1 |
| SALE da cucina | 0.1 |
| SCIROPPO DI MALTO | 0.1 |
| SCIROPPO PER BIBITE | 0.1 |
| SEDANO [APIUM GRAVEOLENS] | 0.1 |
| SUCCO DI ALBICOCCA, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI ANANAS, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI ARANCIA E POMPELMO non zuccherato | 0.1 |
| SUCCO DI CAROTE, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI FRUTTA, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI LIMONE, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI MELAGRANA, FRESCO | 0.1 |
| SUCCO DI PERA, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI PESCA, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI POMODORO, CONSERVATO | 0.1 |
| SUCCO DI POMPELMO, CONSERVATO, zuccherato | 0.1 |
| SUCCO DI UVA, CONSERVATO, non zuccherato | 0.1 |
| SUCCO TROPICALE, CONSERVATO | 0.1 |
| TAPIOCA [MANIHOT UTILISSIMA] | 0.1 |
| UOVO DI GALLINA, ALBUME | 0.1 |
| UVA [VITIS VINIFERA] | 0.1 |
| UVA SULTANINA/UVETTA, UVA SECCA | 0.1 |
| VANIGLIA, estratto alcolico | 0.1 |
| VINO ROSSO | 0.1 |
| WHISKY | 0.1 |
| ZUCCHERO (Saccarosio) | 0.1 |
| ZUCCHERO DI CANNA, GREZZO | 0.1 |
- Proteine animali
- Proteine vegetali
- Lipidi animali
- Lipidi vegetali
- Lipidi saturi
- Acido oleico
- Monoinsaturi
- Acido linoleico
- Acido linolenico
- Altri polinsaturi
- Colesterolo
- Amido
- Glucidi
- Fibra
- Alcool
- Calorie
- Ferro
- Calcio
- Sodio
- Potassio
- Fosforo
- Zinco
- Carotene
- Retinolo
- Tiamina
- Riboflavina
- Niacina
- Vitamina B6
- Acido folico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
- Acqua